温差10℃+！南通接下来……

进入寒露

气温也就进入了快速下降的时段

近日

全省早晚温差

基本都在10℃以上

未来几天

早晚温差依然较大

大家要注意保暖，谨防感冒

南通气温逐渐上升

未来三天多云到晴

据南通气象最新预报

未来三天

我市围绕着多云到晴进行天气变化

气温也在悄然回升

最高温将逐步升至24℃左右

完全是秋高气爽好天气

江苏未来天气

据江苏气象最新预报

未来三天

全省以晴到多云天气为主

气温逐渐回升

老话说“春捂秋冻、不生杂病”

寒露后

还要“秋冻”吗？

“秋冻”提倡在秋季气温稍凉时，不要过早、过多地增加衣服，让身体逐渐适应寒冷、提高抗病能力。专家表示，秋天如果气温降到15℃以下，持续两周以上，就要穿上秋冬的衣服了。此外，科学“秋冻”有3个原则：

1.健康人群在气温稍有下降时，可以不立马穿厚衣服，尽可能晚一点或逐渐添衣加裤，以增强机体对气温下降的适应能力。

2.老人、小孩或体虚的人群，不应该一味追求“秋冻”，以免热气外散、风邪入体。

3.当气温急剧下降时，不可一味追求“秋冻”，否则就易生病。

来源：江苏气象、南通气象

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