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抑郁症是肝的问题吗?是不是疏肝解郁就好了呢?
对,但不全对。
抑郁症和五脏心、肝、脾、肺、肾多少都会有些关系,只是侧重点不一样而已。
除了肝方面的问题,还有心、脾。
先说肝吧,影响肝的是气。
这主要是由于长期承受压力、焦虑、生气,或遭遇重大变故,导致体内气血不畅,进而产生气毒。
当气毒在肝脏中积聚并造成不良影响时,抑郁症患者常会感到胸闷、两侧肋骨疼痛、腹胀以及频繁打嗝,这些不适症状往往会进一步加剧他们的心情低落。
要解决气毒问题的话,就得能把肝脏里的火清掉,让气顺起来。
接着就是脾,是痰造成的。
如果平时饮食不均衡、缺乏运动,或长时间处于潮湿环境中,体内易积聚痰湿,当痰湿过多时,便会转化为痰毒。
抑郁症患者体内有痰毒的话,就会感到身体沉重、乏力、头晕,记忆力减退,同时还会导致思维不清晰,心情持续低落。
对付痰毒问题,可采用中药进行调理,如陈皮、半夏、白术、山药、茯苓等,这些药物有助于脾脏排除湿气,从而减少痰毒的生成。
最后是影响心的火毒
食用辛辣食物、熬夜以及情绪激动等因素,就可能引发体内火气过旺,产生火毒。火毒旺盛时,人会出现口干口苦、口腔溃疡,并极易发怒。
抑郁症患者若伴有火毒,可能会加剧焦虑与不安感,导致睡眠障碍、心慌以及心情烦躁等症状的出现。
去除火毒可选用黄连、黄芩、黄柏、栀子等药材,它们能有效清除内心之火,帮助人恢复平静。
不要小看这些中药的功效,只要辨证准确,对症治疗,就不需要长期服用抗抑郁西药。