抑郁来袭，你这3个脏腑挡得住吗？解决不了复发是常态！

本文为【作者/177 7783 7701/编辑】的文章，如有问题可联系作者

抑郁症是肝的问题吗？是不是疏肝解郁就好了呢？

对，但不全对。

抑郁症和五脏心、肝、脾、肺、肾多少都会有些关系，只是侧重点不一样而已。

除了肝方面的问题，还有心、脾。

先说肝吧，影响肝的是气。

这主要是由于长期承受压力、焦虑、生气，或遭遇重大变故，导致体内气血不畅，进而产生气毒。

当气毒在肝脏中积聚并造成不良影响时，抑郁症患者常会感到胸闷、两侧肋骨疼痛、腹胀以及频繁打嗝，这些不适症状往往会进一步加剧他们的心情低落。

要解决气毒问题的话，就得能把肝脏里的火清掉，让气顺起来。

接着就是脾，是痰造成的。

如果平时饮食不均衡、缺乏运动，或长时间处于潮湿环境中，体内易积聚痰湿，当痰湿过多时，便会转化为痰毒。

抑郁症患者体内有痰毒的话，就会感到身体沉重、乏力、头晕，记忆力减退，同时还会导致思维不清晰，心情持续低落。

对付痰毒问题，可采用中药进行调理，如陈皮、半夏、白术、山药、茯苓等，这些药物有助于脾脏排除湿气，从而减少痰毒的生成。

最后是影响心的火毒

食用辛辣食物、熬夜以及情绪激动等因素，就可能引发体内火气过旺，产生火毒。火毒旺盛时，人会出现口干口苦、口腔溃疡，并极易发怒。

抑郁症患者若伴有火毒，可能会加剧焦虑与不安感，导致睡眠障碍、心慌以及心情烦躁等症状的出现。

去除火毒可选用黄连、黄芩、黄柏、栀子等药材，它们能有效清除内心之火，帮助人恢复平静。

不要小看这些中药的功效，只要辨证准确，对症治疗，就不需要长期服用抗抑郁西药。