大家好，我是公立三甲医院副院长，肾病科主任韩素萍。
入秋之后，糖尿病患者会明显感觉到肠胃不适，血糖也更容易
上升，今天，我给大家推荐两种既能食用又能辅助降血糖的食物，大家国庆节可以在家多喝一些代替白开水。
1、大家好，我是公立三甲医院副院长，肾病科主任韩素萍。
入秋之后，糖尿病患者会明显感觉到肠胃不适，血糖也更容易上升，今天，我给大家推荐两种既能食用又能辅助降血糖的食物，大家国庆节可以在家多喝一些代替白开水。
1、英文hzq8.Cn山药
山药归脾、肺、英文tjjyc.Cn肾经。除了可以健脾益英文hg456.Cn气、润肺止咳之外，山英文730600.Cn药里的膳食纤维和粘液英文hbjzaf.Cn蛋白，有助于缓解血糖英文fixipad.Cn快速上升，所富含的铬英文ndtshop.Cn元素，是一种可以增强英文aochuo.Cn胰岛素效应的矿物质。英文xsdkfp.Cn
日常食用可以买山药英文415861.Cn片泡水喝，或者鲜山药英
文bswfbaa.Cn蒸熟后直接食用。
2英文jsbzl.Cn. 丝瓜络
这个东西英文weishitai.Cn大家可以都用来洗碗，英文mimile.Cn但是丝瓜络其实是一味英文watchesstore.Cn中药材，经常出现在我英文yangyunxuan.Cn的方剂里。丝瓜络祛风英文xmxqtc.Cn通络、清热活血，加上英文cex8.Cn可以调节内分泌系统，英文xcq88.Cn改善胰岛素抵制机制，英文cdldbz.Cn从而辅助降低血糖。
英文1515se.Cn丝瓜络可以直接煮水后英文tianjiuniuzai.Cn饮用。
我是肾病科医英文baida8.Cn生韩素萍，有40年复英文916love.Cn杂性肾病诊疗经验。我英文114sd.Cn最大的愿望是肾病患者英文zswpb.Cn们能够像正常人一样享英文minqe.Cn受美好生活，如你有糖英文tt817.Cn尿病、糖尿病肾病、慢英文4253923.Cn性肾衰竭、肾炎、肾病英文tinar.Cn综合症、泌尿系统感染等问题，可以关注我，给我留言。