今天我跟大家分享一件开心的事！
那些因为焦虑、烦躁到晚上翻来覆去睡不着的小伙伴们，你们
再也不用天天依赖那些安眠药了！咱们中医里有个中成药，能帮你把焦虑赶走，让你轻轻松松睡个好觉！
这几年，我在门诊上看病的时候发现，因为焦虑失眠的人真是越来越多了。
现在社会压力大，每个人心里都装着一堆事儿，稍微敏感点的，就很容易焦虑、烦躁、害怕、担忧，这些负能量，慢慢地就把我们的精力给耗尽了。
心脏，承载着我们的心神。要是心血被耗得太厉害，没有足够的血液供给它，心神就会乱套，注意力也没法集中。就像鱼儿生活在水里，水位一低，鱼儿就得折腾着要浮出水面。
心今天我跟大家分享一件开心的事！
那些因为焦虑、烦躁到晚上翻来覆去睡不着的小伙伴们，你们再也不用天天依赖那些安眠药了！咱们中医里有个中成药，能帮你把焦虑赶走，让你轻轻松松睡个好觉！
这几年，我在门诊上看病的时候发现，因为焦虑失眠的人真是越来越多了。
现在社会压力大，每个人心里都装着一堆事儿，稍微敏感点的
，就很容易焦虑、烦躁、害怕、担忧，这些负能量，慢慢地就把我们的精力给耗尽了。
心脏，承载着我们的心神。要是心血被耗得太厉害，没有足够的血液供给它，心神就会乱套，注意力也没法集中。就像鱼儿生活在水里，水位一低，鱼儿就得折腾着要浮出水面。
心英文tintinz.Cn神一不稳定，晚上躺在床上，那心情烦躁得，怎么也睡不着。英文lil-wayne.Cn就算勉强睡着了，也是一晚上做噩梦，稍微有点动静就醒。第英文sohugrub.Cn二天醒来，感觉就像根本没睡过一样，累得不行。时间久了，英文sdfaa.Cn还可能发展成焦虑症。
这时候，九味镇心颗粒这个中成药就英文juxiangjia.Cn派上大用场了！
这个九味镇心颗粒，配方里有：酸枣仁、人英文palaefo.Cn参、五味子、茯苓、远志、延胡索、天冬、熟地黄、肉桂，这英文zhangzhongyi.Cn些都是好东西！
这个药，就是专门针对焦虑消耗心血引起的英文qnhw.net.Cn
失眠问题的。各种药材精心搭配，直击病灶，让你跟失眠说拜英文xzhome.Cn拜！
方子里的酸枣仁和人参，它们是主角，一起发挥作用，英文163dc.Cn能补心阴、养心血，直接解决心血不足的问题。
酸枣仁，能英文en-lights.Cn补充心血，安抚躁动的心神；
人参，更是厉害，能大大提高英文seo4web.Cn心气，增强心脏功能，让心神安定下来，缩短入睡时间，提升英文schzt.Cn睡眠质量。
还有天冬和五味子，它们能生津润燥、清心除烦英文gpsone.Cn，专门对付烦躁不安的症状。
这里的配伍，就是把生脉饮中英文yz0374.Cn的麦冬换成了天冬。
生脉饮，本来就是个补心养阴的经典方英文qhgsq.Cn剂，而天冬比麦冬更苦寒一些，更能清热除烦、宁心除躁，保英文kaixinyo.Cn证阴血充足，滋养心脏，缓解焦虑情绪引发的心烦气躁等不适英文eshooo.Cn感。
茯苓，能培土生金，间接养护心脏。茯苓，它生长在土英文s-
wedding.Cn壤深处，吸收大地的精华，通过滋养脾胃，增强脾脏的运化功英文mj-studio.Cn能，让气血生成并输送到心脏，间接补充心血。
还有肉桂和英文aics8.Cn熟地，它们能调节心肾功能。肉桂能温补肾阳，熟地能滋养肾英文027bt.Cn阴，两者一配合，就能激发肾气生成。
心肾相通，如果人总英文777127.Cn是担忧、害怕，那可能就是肾气不足的表现。再加上远志这个英文oitd.Cn“桥梁”，就能促进心肾之间的沟通与交流，确保心肾功能的英文hxwbr.Cn协调统一。
最后，还有延胡索，它能调节气血运行。虽然延英文w966.Cn胡索常常被当作止痛药使用，但在中医看来，疼痛往往是由于英文elwire.Cn气血流通不畅造成的。延胡索能调节气血，让它顺畅流动。
英文r6727.Cn在这个方子中，它的主要作用就是行气活血，确保心脉畅通无英文hg203.Cn阻，从而缓解因气血瘀滞引发的疼痛及其他不适感。
所以，英文222xx.Cn如果你们也有焦虑失眠的困扰，不妨试试这个九味镇心颗粒！