任嘉伦从小开始，学习和训练的是乒乓球，这种训练不是简单的能吃苦就能坚持的。
练体育的孩子都非常辛苦，有超强的毅力，没双休，没有寒暑假。
从6岁到16岁，他坚持下来了，如果不是因为受伤，或许，任嘉伦就是这个职业了。
之后，做了3年的有关航空服务方面的工作，在这期间，他又摸索着去唱歌。
正好有一个机会，任嘉伦以唱跳歌手的身份去韩国当了练习生。
韩娱的训练强度，大家都有所耳闻，临上台的前一天，因为一个队友受伤缺席，出道的事就此失败。
回来之后，任嘉伦很长时间没有收入，快撑不下去了，他给妈妈打电话。
妈妈哭着告诉他，家里的情况很糟糕，真没钱了。
听完之后，任嘉伦什么话也没说，下定决心：我要出去拍戏赚钱，不管多难。
只要有活，他就去，很小的客串，他不挑剔。
他没想到，老天爷赏的饭在横店，吃演员这口饭，才是最适合他的。
任嘉伦从25岁，演戏演到现在，还会一直演下去。
他曾经觉得自己的人生道路不顺利、坎坎坷坷，现在做演员了，回头看，一直有可以输出的东西，因为经历得太多了。
一次综艺里，主持人问：你压力大的时候掉过眼泪吗？
他表示：我绝对不允许自己在非拍戏的时候，在大众面前掉眼泪，如果真的要掉眼泪，我会回去自己一个人躲着，不会让别人知道。
任嘉伦自尊心强，他觉得，男人不应该掉眼泪。没想到，后来的他做了演员，现在一直做着“在众人面前哭”这件事。
没想到，他是这样的任嘉伦，从不在人前哭，现在，他的戏，不虐不接，哭戏绝了，共情能力太强了。
任嘉伦说自己从没有拍过一部轻松的戏，在镜头前，他每次都是卯足了劲儿去诠释角色。
别人说他不好，他也不生气，因为自己心里有底，根本不用生气，他在心里说：改天来个机会，我证明给你们看。
没有任何人的成功是鱼跃龙门，都是在困境里咬牙坚持，所以，任嘉伦现在的努力，值得被看见。
人生走的每步路，都算数，任嘉伦以前觉得，为什么要经历这么多不好的事情，开始演戏，他真心感谢曾有过的经历，可以让他持续不断的输出。
人生从来都是不完美的，曲曲折折，才是有意义的风景。它不像想象中的那么好，也不像想象中那么坏。
大家都一样，早吃苦和晚吃苦如果可以选择的话，我希望是先苦后甜。
谁人不是，挑着重担走远路？紧赶慢赶，向着希望的方向迈进？
不能急，一步一个脚印，你只有跋涉过荆棘丛生的道路之后，才会有各种滋味的回忆。
任嘉伦现在说起来，笑得满足，是啊，同龄的男演员中，风光绝顶，少有人能比。
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