随着现代人生活节奏的加快以及生活方式的转变，工作和学习的压力让很多人都喘不过气，很多人都非常的担心自己的健康问题。
根据国家的一些数据显示，我国的一些长寿和身体健康情况，也并不是特别乐观。
这也让很多人非常担忧自己的生命健康，经常能够在网上看到网友们调侃自己，是否还能够活到退休的年龄。
有人认为寿命是和生活方式挂钩的，生活习惯差的人，可能最终的寿命情况也不是很良好。
但是很快就有人拿着我国长寿之王的例子，来反驳这个观点。
抽了一辈子烟却能生活三个世纪，这也让很多人非常好奇，长寿秘诀到底是什么。
一、龚来发抽烟的原因
在1993年的时候，龚来发被颁发了一个中国长寿之王的称号。
令人非常惊讶的就是，他长寿的秘诀并不是多么健康的生活习惯，反而他有很多的不良嗜好。
他平时生病不吃药，没事的时候最喜欢事情就是抽烟。
有着这么多不健康习惯的他，却活到了133岁，在当时可谓是轰动一时。
因此很多人慕名而来采访他，想要在他身上寻找到长寿的秘诀，在媒体的采访中，我们也了解到了他抽烟的原因，以及他一生的经历。
龚来发之所以抽烟，跟他的生活环境离不了关系。
他出生时家庭是非常贫困的，生活条件也非常的艰苦。
在他的一生当中，很少有非常轻松快乐的时刻，大多数时间都要面对着生活的重压。
在这种多重压力的影响下，吸烟成为了他解压，或者是一个比较惯性的行为。
他的生活经历也可能促使他，养成了这个抽烟的习惯。
因为在年幼的时候，他就失去了自己的养母，之后的生活也是充满坎坷的，没有感受到亲情的温馨。
这些痛苦的经历让他难以承受，只能通过吸烟来缓解压力，寻找精神上的慰藉。
虽然说吸烟在现代人认为，是不利于身体健康的行为，但是当时的人们是没有这个观念的。
他从年轻时就开始吸烟，这个习惯也伴随他的一生，很难进行更改。
没有明确的记录能够记载到，他是从几岁开始吸烟，但是根据一些采访和推测，能够得出结论就是他在很年幼的时候，就开始进行了吸烟。
因为在他小的时候，也经历过比较艰难的时刻，在还不到一岁的时候，他的父亲就去世了。
封建时期的女性，是只能依靠自己的丈夫来进行生活的。
于是她的母亲只能靠着给富人家洗衣服，来换取口粮，很快就支撑不住了。
因此他把自己的儿子就送去给了富贵人家当养子。
在当时的封建社会上，普通劳苦人民的地位是非常低的，因此所谓的养子，也只是一个比较好的名头而已，只是把孩子送给有钱人当仆人。
接触到了一些有钱人之后，他的生活环境也是有了一定的变化，至少能够有最基本的温饱。
二、龚来发生活的转折
本来以为日子就会这样一天一天的平淡的过下去，但是事情却没有像他想象的那么的顺利。
很快向家的当家人去世了，突然的离世，让家产成为了向家人争夺的主要目标。
因为人口众多，势力不均匀，家产的分配并不合理，连向家的孩子都没有办法能够获得足够的家产。
更不用说他这个养子了，况且他根本就不具备继承权。
分完家之后的三年，少爷不愿意再养着龚来发，就趁着这个机会把他打发了出去。
十几岁的他还是一个少年，在山上生活了多年的他，突然他离开，他根本没有地方可去。
因此，他只能选择去山林里自己生活。
在森林里面，他开垦出了一小片菜地，在菜地中，他种了很多的蔬菜作为主要的食物来源，想吃肉的时候，就去打几只兔子进行果腹。
虽然日子过得比较艰苦，但是再也不用看别人的眼色，也让他感受到了内心的满足。
山上的资源会跟随着季节发生变化，一般春秋的时候食物很多，气温也比较宜居。
到了冬天气候比较寒冷，寻找食物可能要费劲些，在这样的艰苦环境中他生存了一年又一年，也体会到了别人很难体会到的人生。
长期的吃苦耐劳也为他的长寿奠定了基础。
那个时代社会还是比较多动荡不安的，战火纷飞，在森林的他也是阴差阳错的逃过了一劫。
在几年之后，向家突然想起来了，还有龚来发这么一号人物，当年的少爷，童年的玩伴，逐渐的变成了一家之主。
随着年龄的越来越大，新的向老爷一直没有孩子，当时的人们是非常重视血脉传承这个问题。
尤其是对于向家这种家大业大的财产来说，因此没有继承人是一个非常头疼的事情。
与其从别的地方寻找一个陌生的人来继承家产，还不如选择作为养子的龚来发。
于是，向老爷就开始寻找龚来发的踪迹，想要把他接到了自己的家中。
如果是之前的他，可能会毫不犹豫地就跟着家人走了。
但是在习惯了自己的生活之后，他犹豫了起来。
他对向家人的感情是非常复杂的，虽然说当年向家抛弃了他，但是至少也给了他十多年的安稳生活。
在他心中，自己在这个世界上，如果说一定要有一个亲人的话，那就是向家人。
但是他也同样很清楚，自己现在跟一个野人是没有什么区别的，如果再回到向家，可能会遭受到嫌弃。
在他心中不断纠结的时候，向老爷直接把人带到了向家，并且给了他主人的身份。
在他到了向家之后，向老爷的夫人也怀孕了，膝下无子的困境，逐渐的扭转了局面。
这也让向王爷觉得龚来发是一个很有福气的人，对他也是越来越尊重了。
在几十年的相处下来，真的把他当成了家人来进行对待，不再是以前那个可有可无的样子。
虽然说向家上上下下对他都是非常尊敬，但是他一直有一种孤独感，认为自己到底还是一个野人，是没有归属感的。
向家的工人认为他是贵客，不敢跟他走得太近，因此他也没有属于自己的朋友。
向家人虽然对他比较亲切，但是平时跟他也说不了几句话。
长期的孤独让他对烟越来越依赖，只有烟草的麻痹，能够让他感受到比较短暂的快乐。
三、龚来发长寿的原因
如果是一般人，在都受到这么多的坎坷和挫折之后，可能很快就丧失了对生活的希望。
但是龚来发却一直都在努力的生活，还成为了中国最长寿人物，这也让人非常的好奇。
他是怎么可以做到抽烟这么多年，还能够如此的长寿的。
很多专家认为，他之所以可以这么长寿，是跟他的心态以及饮食习惯有很大的关系。
在他在山里的那几年，吃得非常健康的，都是非常纯天然的食材，没有任何的添加，并且从小离开之后，他也一直保持着这样的生活习惯。
饮食上主要比较清淡，不吃太重油重盐的东西。
饮食的健康是具备长寿比较重要的要素之一，他被迫所养成的这样的习惯，也是帮助他更好的延长自己的寿命。
并且他的心态也非常地积极。
在活了这么多年之后，他亲眼看着我国的社会发生了重要的变迁。
也逐渐的变得更加的繁荣富强，因此他早就是养成了一副，比较平和的心态。
幼年的波折让他从小就有着与常人不一样的心态，早已看透了人生。
不在意任何的身外之物，也让他少了非常多的纠结的情绪和焦虑的情绪。
在日常生活当中，根据他身边的人描述，他的生活也是非常地积极乐观的。
不会因为一些小事儿就生气或者是自怨自艾，这也是他长寿的秘诀之一。
在成为了中国长寿之王之后，他也没有因为这些名利，就失去了自己的初心。
在身体足够健康的情况下，他依然会做一些农活，只不过人最终的命运还是会走向死亡。
在1995年的时候，他因为患了肝炎症在家中去世了，享年133岁。
结语
很多人认为他是一个传奇，出生在清朝，但是却经历了民国的时期，最终在新中国去世。
这三个重要的时刻他都存在，可谓是见证了中国的发展。
纵观他的一生，早期的他过得是非常辛苦的，连最基本的衣食住行都是问题。
晚年他虽然不愁吃穿，但是他也没有那么多讲究，吃的并不精细，就是一些非常寻常的粗菜淡饭。
之所以染成了抽烟的习惯，也是离不开自己的生活环境。
抽烟只是他发泄的一种方式，并不代表他的生活是自怨自艾的。
经历了如此多坎坷的他，仍然能以积极乐观的心态生活，是值得我们学习的榜样。