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若要选出古代那些豁达乐观的文人，那么苏东坡必定榜上有名，甚至应该名列前茅。苏东坡一生仕途坎坷，不是被贬官，就是在被贬的路上。杭州、徐州、密州、黄州、惠州，乃至孤悬海外的琼州，都留下了他的足迹。但他始终保持着乐观的心态，豁达视之。
经历了乌台诗案被贬黄州，他咏出了“一蓑烟雨任平生”这样寄语；被贬到烟瘴之地惠州，他又吟诗“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，心态不是一般的好。近代国学大师林语堂在其著作《苏东坡传》中这样评价道：
“苏东坡是一个无可救药的乐天派、一个伟大的人道主义者、一个百姓的朋友、一个大文豪、大书法家、创新的画家、造酒试验家、一个工程师、一个憎恨清教徒主义的人、一位瑜伽修行者佛教徒、巨儒政治家、一个皇帝的秘书、酒仙、厚道的法官、一位在政治上专唱反调的人。一个月夜徘徊者、一个诗人、一个小丑。但是这还不足以道出苏东坡的全部……苏东坡比中国其他的诗人更具有多面性天才的丰富感、变化感和幽默感……”
苏东坡的乐天豁达和幽默感时时都体现在他的诗词之中。比如他大病初愈后所写的这首千古名作《浣溪沙》：
浣溪沙
北宋·苏轼
词序：游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。
山下兰芽短浸溪，
松间沙路净无泥，
潇潇暮雨子规啼。
谁道人生无再少？
门前流水尚能西！
休将白发唱黄鸡。
关于这首词，苏东坡还曾专门写过一篇名为《游沙湖》的短文，文中记载他在黄州去买田准备自耕，去看田的时候得了一场大病，听说附近有个聋哑的名医，于是去求医。为了陈述病情，二人以笔墨交谈，苏东坡戏称“余以手为口，君以眼为耳，皆一时异人也”！病愈之后，苏东坡就得意了，与聋哑医者同游蕲水清泉寺，写下了这首《浣溪沙》。
从求医的故事就可见苏东坡的乐观心态，大病之下还有心情与医者开玩笑，而大病初愈就迫不及待的出游，更是得意作词，可谓世间少有。
而这首词也将其乐观豁达的性格表现得很突出，咱们且来赏析：词中上阕三句纯是写景：山下小溪潺潺、溪边兰草萌芽、松间沙路一尘不染、细雨潇潇，时而传来杜鹃啼鸣。短短几句，将风光景色描绘得洁净而幽雅、沁人心脾。
下阕诗人面对向西流去的兰溪，联想人生大发议论：“谁道人生无再少？”，一个设问句把人引入对光阴流逝、青春不再的思考。紧接着词人便道出了心中的答案：“门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡”！世间流水皆东流，然而也有此溪向西去，人生何尝不如此。即便白发苍苍，也大有所为最后此人还劝慰世人，切莫自伤自怜衰老之叹！
苏东坡经历乌台诗案，被贬黄州，还扣着罪官的大帽，却能一反感伤迟暮的低沉之调，发出不服老的宣言，表现出他内心对生活中美好事物的向往和对未来的希望，也充分体现了其为人豁达乐观的性格和心态。真可谓是一个“无可救药的乐天派”。
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