某大厂员工发帖:自己的老公今年5月份在家睡觉心梗猝死。今天无意间翻出老公猝死前的体检报告,有懂行的能看下到底是什么要了他的命?

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从后面的评论区楼主回复得知,她老公猝死当天的晚上为了减肥在健身房做了30分钟的有氧运动。据此有从事医生职业的网友解答:楼主老公肥胖且当天进行了一定强度运动,引起心率过快,这可能是诱因。从体检报告能看出身体已经处于亚健康状态。如果平常生活习惯不好,比如抽烟、喝酒、熬夜,或者长期工作劳累,再加上突然的超负荷运动,就容易发生心源性猝死。

想起了自己的合租的同事,也是心梗。今年5月份某周六晚上突然敲我的房门,打开之后看见他头上大汗淋淋、呕吐、面色苍白。说了句帮我打120......,便晕倒过去。等到救护车到来之后,上仪器、量血压、吸氧......,抬到救护车上直接拉走。我随车过去,去医院的途中给领导打了电话汇报了当时的情况,领导让我一直待着,明天可以晚点上班,他上班后会给公司汇报。

救护车到达医院后,抬到急救室进行了一系列检查,没多久一位护士出来递给我一张打印出来的心电图,随后告知我:考虑是急性下壁心肌梗死。需要马上到手术室做造影。造影结果出来后,心脏的3跟血管都堵了,其中最紧急的是左边这根,已经堵死了,情况危险需要立马手术。随后问我和患者的关系,签字......。

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凌晨两点的医院走廊上,我坐在医院板凳上。思绪很复杂,室友爱抽烟、熬夜、喝可乐,还有三高,周末在出租屋一天三顿点外卖。庆幸那天我在卧室没有去女朋友那里,不然后果真的不敢想象。

他出院后,休息了大半个月才来到公司上班,+1领导人很不错,没有给他安排太多工作。虽然他嘴上没说什么?但是内心肯定有很大触动,因为他的朋友圈签名变成:首先,最重要的是健康;其次,都是其次。

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曾经看过一篇医生大V根据身边真实案例写的科普文章,记录了一个大好青年在生命的最后五天的经历,见证了一个年轻生命的消逝,这不仅是一个悲剧,更是一个警示。猝死,这个看似遥远的词汇,其实离我们并不遥远。

猝死前五天:头晕和血压升高,血压达到146/95毫米汞柱。

猝死前四天:轻微的胸闷,身体出现说不出来的不舒服。

猝死前三天:胸闷加剧,伴随疼痛,持续时间长达十分钟。

猝死前两天:心跳加速,伴随着气喘、出汗、恶心和头痛。以往休息十几分钟就能缓解,这次即使休息很多也无法减轻。

猝死前一天:胸口剧痛,出冷汗,但仍未引起足够的重视。

尽管期间曾经在诊所就诊并服了一些药物,但未能听从医生的建议去大医院进行彻底检查。他认为自己年轻、健康,只是简单地自行用药。

然而,生命不会等待,一个充满活力的年轻人就这样5天时间突然离世。

健康是生命的基石

我们必须认识到,健康是生命的基石,是所有其他事物的前提。没有健康,理想、事业、家庭和人际关系都失去了意义。

幸福的定义是什么?幸福 = 健康 + 关系 + 财富。健康是1,是基础,是一切的起点。关系是我们与他人连结的纽带,是生活的色彩。财富是实现梦想和提供安全感的工具。

只有当健康这个“1”存在时,后面的“0”才有意义。让我们珍惜身体,健康饮食、均衡饮食、适量运动,增强自身的抵抗力。如果身体出现不适,一定要及时就医。

附:人生的第一次坐救护车经历,竟然是因为别人。希望以后不会再次让我遇到。

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作者:佚名。编辑:思齐。