01
曾看过一个视频。
视频中的男子，一边啃着面包，一边默默地流着眼泪。
不知道是什么样的事情，让一个七尺男儿流下崩溃的泪水，是感情的困扰？还是生活的困顿？是工作的不顺？还是身患疾病的绝望？
我不得而知，但我知道，成年人的生活，没有容易二字。
想起《奇葩说》里的一个问题：“成年人的崩溃，要不要隐藏起来？”
其中一个高赞的回答是这样说的：
“成年人的崩溃，连哭泣都是静音的，根本无需隐藏。”
是啊，那些为生存忙忙碌碌的成年人，看起来脸上挂着微笑，可心里积压的情绪，只有他自己知道，趁四下无人之时，才敢得以释放。
02
心理学家弗洛伊德曾说过：
“未被表达的情绪，永远不会消失，它只会被‘活埋’了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。”
深以为然。
一位宝妈曾在网上分享：
老公得了重病，孩子才四个月大，自己因为生孩子早早就将工作辞掉了，亲戚朋友的钱都借完了，有时候真的不想给他治了！
这话，任谁听了都不好受。
可那不过是艰难日子里的一句牢骚罢了，生活还得继续，病依然还要去治，如果真的不想治，怎么可能欠下那么多外债呢？
或许这就是生活的真相，纵使前路黑暗，依然要慢慢走下去。
03
老公的姐姐赌博，欠了几百万。
婆婆和公公以死相逼，自己只能和老公将家中所有的积蓄拿来给大姑姐填坑。
结果是，房子、车子都卖了，还向身边的朋友也借了钱，前前后后借了三十五万，可这三十五万几乎是我们所在小县城十年的工资啊！
都不知道以后两个孩子该怎么办？
这是另一位网友的真实生活，无力改变，只能到网上吐槽。
曾看过这么一句话：
“生活给你当头一棒，让你坠入悲伤之海时，你唯一能做的就是奋力游向水面，重新呼吸。”
有些事情，好像不在我们的掌控之中。但发生了就是发生了，哭泣、愤怒，都无济于事。
那些压抑和崩溃，只能自己默默消化，明天起床后，该干嘛继续干嘛。
04
纪录片《中国救护》中，一个清晨，妻子发现丈夫没了呼吸。
叫来了救护车，强装镇定地回答着医生的所有问题，再打电话给妈妈带走懵懂的儿子，处理好一切以后，才拿起手机联系婆婆。
内心已经溃不成军，却还是隐瞒了最重要的那句话。
强忍着内心的崩溃，一边自我消化着，一边处理着丈夫的身后事。
成年人的世界，不知道什么时候，意外就会发生，不止生活的艰难，还有生离死别。
关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。
有些责任必须扛起，有些伤痛必须隐藏，因为你是一个成年人，是一个需要扛下所有的成年人。
总有一些事要经历，也只有经历过的人才懂，只有将崩溃隐藏，才能照顾好活着的人，让那个离开的人不再担心，让未来的日子继续下去。
05
有人说，成年人的崩溃，连哭泣都得躲起来。
不想让别人看见，怕尴尬，怕被笑话，只能将委屈藏在心里，只能默默无声地崩溃。
有时候，只是静静地发着呆，突然鼻子一酸，眼泪就掉下来了。
就有那么一瞬间，心态就崩了，觉得做人太难了，觉得生活太难了，看不到希望，看不到未来，笑是苦笑，哭是真哭。
《半山文集》中说过：
“生活的磨盘很重，你以为它是将你碾碎，其实它是教会你细腻，帮你呈上生活的细节，避免你太粗糙地度过这一生。”
人生就是一场修行，修行的路途，道阻且长。
谁不是一边崩溃着，一边前行着，谁不是一边流泪，一边咬牙坚持着，这才是真实的生活。
06
听过一句特别棒的话：
“不管生活再难，都要衣着得体地去过每一天。”
每一个奋斗中的成年人，都应该努力去寻找生活的光亮，淬炼人生。
既然生活无法轻装上阵，那就用勇敢打败恐惧，用自信打败焦虑，认真经营生活，认真经营自己。
想哭就大哭一场，成年人的崩溃并不可耻，擦干眼泪，好好睡一觉，明天又是全新的一天。
允许一切发生，允许自己情绪失控，再定期释放负面情绪，然后找到办法解决它。
该工作的时候努力工作，该读书的时候认真读书，该吃饭的时候好好吃饭，该睡觉的时候按时睡觉。
生活还要继续，去做喜欢的事情，用快乐打败失落，用美好治愈悲伤，好的坏的都收下，以自己最好的姿态去生活！