转眼间又是一年的深秋，不过对于上了年纪的女性来说，秋季可是一个最能展现自己魅力的季节。而今年就被上海的地铁奶奶们圈粉了，他们无论是从发型还是穿衣打扮上，都有着自己独到的见解。
今天就来为大家分享一些上海地铁奶奶的创新思路，学会之后能让你的气质超加分。
（一）普通的阿姨与上海的地铁奶奶区别在哪？
很多女人在上了年纪之后，会越来越喜欢颜色花哨的服装，这种类型的服装虽然可以在视觉上来提升回头率，但却也容易显得油腻俗气。
相比较之下，上海的地铁奶奶们就十分喜欢简洁又大气的素色服装，不仅可以展现自己的高级与魅力，还能提升气质感。
（二）发型与体态是检验女人气质的标准
>>白发不染，照样美得高级又得体
发型小tips⑴.自然的白发更加的自然松弛
发型是大家最需要考虑的一个环节，而对于上了年纪的女性来说，深色系的发色就是一个雷区。
深色系的发色会在视觉上看起来显得年轻一些，不过这种深色发色更适合年轻一些的群体，上了年纪的女性，很容易暴露皮肤的老态。相比较之下，自然的白发看上去会更加的整洁有气质，同时还能打造出自然松弛的效果。
发型小tips⑵.黑发容易显老，白发能提升气色
而黑发也是很多中老年女性比较钟爱的类型，不过黑发对于上了年纪的女性来说，会显得太过于死板、沉闷。而选择自然的白发，不仅可以有效的提亮肤色，让自身显得更年轻有气质，还能展现这个年龄阶段，女性独有的气质与韵味。
发型小tips⑶.用眼镜配合白发，更加知性得体
而大家在选择白发的造型时，也可以通过加入一些配饰来提升造型的精致感。像是眼镜，就是中老年女性必不可少的配饰种类。眼镜的加入不仅可以增添精致感，还可以让女性有种更加知性典雅的韵味。
>>调整好自己的体态，美得更加优雅端庄
方法⑴.通过健康饮食，来让身形显得健康瘦削
良好的体态也是提升女人气质的关键，而对于上了年纪的女性来说，健康的饮食是调整体态的第一步骤。
很多女性由于年轻时的暴饮暴食或是不注重体态管理，会让自己的身形显得十分臃肿而健康的饮食，则能很好的起到减重的效果，让你的身材看上去瘦削而又健康，不会显得过分骨感。
方法⑵.站有站姿，气质更加的温婉、大气
除此之外，我们在站姿上也要多加注意。尤其是中老年女性，在站立时不要总是弯腰驼背，看上去瞬间显老十岁。更建议大家在站姿上多进行一些调整，像是在站立时保持脊背挺直，同时脚部呈八字步，看上去会更加的气质好看。
（三）穿搭也是女人的门面，学会这些技巧更加分
>>远离老年装才能美得更优雅
而在穿搭上中老年女性也要做些小调整，像图上的这种配色过于暗沉且质感过于廉价的服装，就要尽量少选。这种类型的服装看上去会很小家子气，不仅会让你沦为路人，还会加重年龄感，看起来十分显老。
>>记住这些挑选公式，气质又好看
公式①.多选领口低一些的V字领上衣
而在挑选上衣的时候，大家也需要用些小心思。如果你属于上半身臃肿的中老年女性，那就比较建议你尝试一下，选用了V字型领口的上衣。既能弱化上半身的臃肿感，又可以打造出利落显瘦的效果。
公式②.多选裁剪立体有型的上衣
另外，在选择上衣的时候，大家也要多注意裁剪，可以多尝试一下裁剪、立体有型的衬衫或者是西装等，不仅可以很好的修饰身材，又能让你的身形显得更加骨感。
公式③.多尝试线条感强的“直筒裙”
裙子也是能够展现女人气质魅力的神器，而对于中老年女性来说，过于肥大或者是太过于修身的裙子，都是一个雷区最佳的选择就是线条感强的直筒裙。直筒裙不仅可以很好的修饰腿型，还能让你的造型显得十分利落有型，看上去知性又优雅。
>>这些搭配小技巧，非常值得学习
Part one.明确的分割出上下身的比例
在具体搭配的时候，我们也要多加注意细节的塑造，尤其是比例的问题。如果你属于五五分身材或者是身材矮小的中老年女性，那就要多尝试一下用短上衣搭配高腰裙或高腰裤的穿法。直接在视觉上分割出上下身的比例，不仅可以有效的优化比例，还能打造出大长腿？
Part two.配色要有反差对比
其次就是在颜色的搭配上，像是比较常见的顺色搭配，就会显得太过于单调乏味。更建议大家尝试一下，用糖果色上衣搭配上白色长裤，更能塑造出减龄的效果。
而喜欢极简风配色的女性，则可以尝试一下经典的黑色上衣搭配上白色长裤，不仅可以演绎出时尚感，还能提升气质。
Part three.用配饰来点亮造型
配饰也是大家在做搭配的时候需要考虑的一个季节。不过对于中老年女性来说，所选的配饰不宜过于浮夸，想要穿出更加温柔有气质的造型，可以选择加入了印花元素的丝巾。
但若是想要塑造出更加精致、秀气的造型，则可以尝试一下细链条的项链，都可以让你的造型显得更加时尚。
本期的分享内容就到此结束了，上了年纪的女性们不妨快快学学上海地铁奶奶们的穿衣方法，能够让你的气质更上一层楼！
#秋日生活打卡季#