抑郁症是我们日常生活中比较常见的心理疾病，目前临床上治疗抑郁症时，多以抗抑郁药物结合心理治疗为主。其实你知道吗，中医在治疗抑郁症上也有良好的效果。
一、中医视角下抑郁症发病原因。
从中医角度看，引起抑郁症的原因主要有以下几个方面。
（1）情志失调。中医认为，情志是人的精神体现，如果出现情志失调的情况，就会诱发脏腑功能紊乱、气血运行不畅，造成忧伤愁苦、心情低落、悲观绝望。
（2）脏腑功能失调。脏腑是人体十分重要的器官，脏腑出现功能失调时，容易引起失眠心悸、多愁善感。
（3）气血不足。气血是人体活动的基础保障，气血不足会影响到人体机能，进而造成焦虑不安。
（4）其他因素。从中医学角度看，心脾两虚、气滞痰瘀、湿气重等也有可能诱发抑郁症。
二、抑郁症的症状表现。
（1）身体不适。抑郁症患者经常会感觉身体不舒服，有肌肉疼痛、头痛、腹痛等感受，但是对患者进行检查却没有发现实质性病变。
（2）精力不足。抑郁症患者感觉自身无精打采、疲惫不堪、懒散，生活缺乏活力与生机。
（3）焦躁不安。抑郁症患者大多会表现出焦躁不安、心神不宁，情绪波动大，很容易在外界因素影响下出现情绪变化。
（4）情绪低落。患者在生活中对各种事物都缺少兴趣，容易出现悲观心理，会感觉忧愁、苦闷、情绪低落。
（5）思维迟缓。抑郁症患者经常会表现出注意力不集中、思维迟缓、反应迟滞，会对正常生活带来较大影响。
（6）失眠多梦。抑郁症患者有时会表现出睡眠障碍，如失眠、早醒、多梦等，导致患者精神状态不佳。
（7）自我评价差。患者对自我有较强怀疑，缺乏自信心，难以体会到自我价值。
（8）自杀倾向。患者症状严重时，会出现自杀倾向，容易出现自杀想法与行为。
三、中医治疗抑郁症的方法
1.中医治疗抑郁症的思路。
中医治疗抑郁症更加强调辩证施治，其基本思路如下。
（1）调理阴阳平衡。从中医学的角度看，抑郁症与体内阴阳失衡有关，导致郁郁寡欢、情绪低落。因此在治疗抑郁症时，应该注重身体阴阳平衡的调理，要注意身体阴气、阳气互补，以此维持五脏六腑的功能。
（2）活血化瘀。中医学认为身体虚弱与气血不足有关，而身体虚弱又会造成情绪低落、无精打采。因此要注重改善身体气血循环，注重活血化瘀，维持气血流通，改善身体状况，从而调整情志状态。
（3）疏肝解郁。在中医领域中，肝主气，是调节内心、改变情绪的关键脏腑，抑郁症患者有明显的焦躁不安、情绪低落，这与患者肝气郁结有关。因此在治疗上应注意疏肝理气，安神解郁，调平衡降肝火，改善患者情绪状况。
（4）温阳开郁。抑郁症患者多存在阳气不足情况，而阳气不足又会影响到身体功能，进一步加重病情。因此在中医学中，可以通过振奋阳气来温阳开郁，改善抑郁症状，调整机体功能，促进患者恢复。
（5）补益心脾。中医学强调，心脾两虚会诱发气血不足，进而造成失眠多梦、心神不宁、食欲不振等表现。因此在治疗抑郁症患者时，还应该注重补益心脾，调整患者气血状态，缓解患者抑郁症状。
2.中医辩证治疗抑郁症。
中医治疗抑郁症时，针对不同证型，其治疗方案也有所差异，具体如下。
（1）气郁化火型。这种证型的抑郁症患者会表现出便秘、情绪焦躁、口干口苦，中医治疗强调清肝泻火，方剂包括丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤。
（2）阴虚火旺型。该证型患者以口干、盗汗、五心烦热为主要临床表现，治疗时注重滋阴降火，常用药剂有知柏地黄丸、六味地黄丸。
（3）肝气郁结型。这类患者多表现为焦虑烦躁、情绪低落、失眠多梦，在治疗上应做到疏肝解郁，可选用逍遥散、柴胡疏肝散进行治疗。
（4）痰气郁结型。患者临床表现以心悸失眠、口苦、胸闷痰多为主，治疗上应注意消痰行气，可用温胆汤、半夏厚朴汤治疗。
（5）心脾两虚型。患者临床表现包括乏力、食欲不振、心悸、失眠等，治疗时应做到安神养心、健脾益气，可选用八珍丸、人参归脾丸治疗。
以上就是本次为大家科普的关于中医治疗抑郁症的相关知识，希望能帮助大家从中医的角度认识抑郁症，并且能通过中医的方式治疗抑郁症，以此促进患者康复。
作者：广东省梅州市五华康宁医院 赖新亮
编辑：李雅琴 李硕然
审核：姜峰