今天是国庆假期的第一天，不少家长都打算趁着假期，带孩子出去好好玩一玩，享受亲子时光。
不过，在开心度假的同时，大家可千万不能忽视育儿安全哦。今天，小豆苗就来给大家送上一份国庆假期育儿安全指南——不管是已经启程，还是即将出发，都用得上哦！
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带娃出行用品清单
在开启愉快的旅途前，出行用品的准备非常重要，甚至有的宝妈说，带娃出门顺不顺利、体验好不好，就看这“妈妈包”准备得充不充分了！
这是我们编辑部一位宝妈的出行清单，她说已经用这份清单带孩子出门N次了，每次都很愉快顺利，快来看看吧↓↓
这份清单的物品算是比较简洁的，具体每一样物品的数量，大家可以根据目的地的天气、温度等来准备~
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出行安全要注意什么？
国庆假期，很多家庭都会选择外出旅行。在出行过程中，安全问题更是重中之重。
选择合适的交通工具
在乘坐飞机时，要为孩子准备好耳塞，以减轻飞机起降时对孩子耳朵的压力。
乘坐火车时，如果孩子坐不住，可以给孩子玩一下玩具，吃点小零食，避免孩子在车厢内跑来跑去。
如果是自驾游，这里要特别提醒家长们，4 岁以下儿童必须使用儿童安全座椅，1 岁内婴幼儿应使用反向安装的儿童安全座椅，且安全座椅勿安装在副驾驶或后排中间位置。同时，12 岁以下儿童不得坐副驾驶座位。在行驶过程中，不要让孩子将头、手伸出窗外。
注意交通安全
无论是在城市还是在乡村，都要遵守交通规则。过马路时，要牵着孩子的手腕（如果牵着孩子的小手，孩子很容易挣脱）。对于大一点的孩子，还可以趁这个机会，教孩子认识交通标志，让他们养成遵守交通规则的好习惯。
防止孩子走失
在人多拥挤的地方，孩子很容易走失。家长一定要时刻关注孩子的行踪，让孩子始终在自己的视线范围内。最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，以便在人群中更容易找到他们。
还可以给孩子戴上防走失手环，或者在孩子的衣服上缝上写有家长联系方式的标签。
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饮食安全要注意什么？
假期里，美食自然是少不了的。但对于孩子们来说，饮食安全可不能马虎，家长们也要多留心。
注意食物卫生
无论是在家中还是外出就餐，都要确保食物的新鲜和卫生。外出就餐时，选择干净、卫生的餐厅，避免让孩子吃路边摊的食物。
避免食物过敏
如果孩子有食物过敏史，一定要特别注意。在给孩子选择食物时，仔细查看食品标签，避免让孩子接触到过敏的食物。
控制饮食量
假期里，美食太多，孩子很容易吃多。但是，过度饮食会对孩子的肠胃造成负担，引起消化不良、呕吐等问题。
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游玩安全要注意什么？
国庆假期，你打算带孩子去哪里玩呢？不管去哪里，在游玩的过程中，也要注意安全哦。
游乐场安全
带孩子去游乐场玩是很多家庭的选择。在游乐场里，要根据孩子的年龄和身高选择合适的游乐设施。在孩子玩游乐设施时，要检查设施是否安全，确保孩子系好安全带、扣好安全锁等。
水上安全
如果去海边、游泳池等地方玩，一定要注意水上安全。给孩子穿上合适的泳衣和救生衣，不要让孩子离开家长的视线。对于不会游泳的孩子，要在浅水区玩耍，并由家长陪同。
户外安全
如果去公园、郊外等地方玩，要注意户外安全。让孩子穿着舒适的运动鞋，避免孩子在崎岖不平的路面上摔倒。同时，也要教育孩子不要触摸陌生的动植物，以免被咬伤、刺伤。
总之，国庆假期是一段美好的亲子时光，但在享受假期的同时，一定要重视育儿安全。希望这份安全科普能为大家提供一些帮助，让孩子们度过一个安全、快乐、难忘的国庆假期！
最后，
祝大家国庆节快乐，
阖家幸福！
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