这里说的“穷养自己”，不是要你舍不得吃，舍不得穿地去“虐待自己”。而是要你克制不该有的欲望，切记在生活习惯中不要放纵自我，也别因为一时的贪念，做出消耗自我的事情……
由此可见，“穷养自己”，是最适合中年女人的一种生活方式；同时也是人生大智慧。
对于40、50岁的女人而言，除了在生活习惯上要“穷养自己”之外，还需要在自己的穿搭上做减法。
就像是这位中年博主一般，最喜欢利用一些简单且实用的穿搭技巧，让自己的夏日穿搭能在日常款式的加持下，凸显出中年女性的优雅魅力。
下面，我们就来学习一下她的搭配技巧吧！
要问夏日里穿什么最自在又舒适的话，那肯定是才能T恤衫拔得头筹了。无论是简单基础的纯色T恤，还是轻松活泼的印花T恤，都可以凭借着好的面料与版型实力出圈。
并且，这种款式也能在温差较大的初秋里，与任何质地的外套轻松配对，帮我们轻轻松松地过渡到深秋。
如果，你是沉迷于法式浪漫美学中的优雅女子，一定会在每年夏日里给自己准备一件低调、素雅、外观舒适的轻容开衫的吧。这种简约而大气的针织开衫单品，既经得起时间洗礼，又能将专属成熟女性的气质悄悄释放出来。简约、舒适不束缚的版型与清爽、透气的面料相互加持，打造出“轻薄”之余、又不会有膨胀感的穿着体验感。
夏日里的格子间女性，早已摒弃了传统中“西装、西裤”老一套的呆板装束，而选择能将职场女性知性气质彰显出来的通勤风，来打扮自己。
就像是职场女子必备的衬衫款式一般，也是借助了微宽松版型+轻薄透气的面料，打破了传统衬衫的呆板与无趣，简单配件修身下装，变能将40、50岁女性化身成优雅、得体的格子间女神。
夏日里的40、50岁女性，想要穿得清爽、有腔调的话，不妨试试精致简约“实力”宽松背心，演绎出成熟女性的性感魅力。
如果你是窄肩妹子，可以利用较为细窄的无袖衫。而胳膊较为粗壮的女性，就要穿略略盖肩的背心款式进行巧妙遮挡。下身配条轻盈半身裙，轻松打造现代复古现代风。
轻盈半身裙，赋予了夏天更多的清凉与舒适感，同时，也能将不完美腿型进行了很好的修饰。中间博主身穿一条温柔、恬静的白色中长百褶裙，配合着可容纳各种身材的大容量裙身，直接搭配同色针织衫，打造出非常浪漫的仙美感，很减龄。
除了半身裙意外，对双腿一点负担都没有的修身裤，也成了40、50岁女性们的穿搭利器。高腰的设计+质感透气的舒适面料，结合了立体性极佳的版型，酷暑下肌肤时刻感受风的凉意。简单配件舒适小衫，再穿双舒适平底鞋，为整个look带来不少趣味和年轻态度！
精致、高雅的元素，勾勒在丝质细滑的高阶真丝上，造就了优雅女性们的夏日挚爱~丝巾。夏日里的我们，需要选择这种透气性好，戴着舒适惬意的真丝小方巾，才能在打造优雅魅力的同时，为我们的夏日穿搭瞬间“注入灵魂”。
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