在采访中，作家冯唐曾表露过这样一个观点：望子成龙这个期望，本身是不现实的，从幼儿园直到大学毕业，每一步都需要你去精细算计，有任何一步没布局到位，鱼跃龙门的美梦，都要落空。

为什么？因为以概率来衡量，能成为翘楚的，注定是极少部分人。

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此话一出，很多家长都不高兴了，正因为我不是龙，才更要让孩子朝着龙的方向进步，我不让他成龙，我还配为人父母么？

对此，冯唐开出了他的药方：比起望子成龙、鸡娃上天，培养好习惯，其实更有意义！

接下来，我们就来分享一下，顶尖教育学者，培养学生良好习惯的5条养成法则，希望这5条能帮助你的子女，甚至在你自己，也能起到作用，并受益终生！

一、激发兴趣引导。

兴趣是最好的老师，当我们从孩子感兴趣的事情入手时，往往能取得意想不到的效果。

例如，小明喜欢看动画片，并且喜欢模仿动画片中的剧情。当他看到一部关于刷牙的动画片后，对刷牙产生了浓厚的兴趣。家长抓住这个契机，不断地引导小明正确的刷牙姿势，并生动地描述人类是如何利用牙刷和细菌作斗争的。

通过这种兴趣引导的方式，我们可以改变将孩子的兴趣，转化为可以长久坚持的好习惯，从被动接受变为主动学习。这样，从此，不需要家长跟在身后督促，小艾也养成了每天按时刷牙的好习惯。

二、设置梦想板。

涛涛是一个活泼好动的孩子，做事常常没有规划，拖拉磨蹭。

为了帮助涛涛养成良好的习惯，家长为他设置了一个 “专属梦想板”。在梦想板上，涛涛贴上了自己喜欢的大学、想去的旅游景点以及未来想成为的人的图片。每当涛涛看到这个梦想板，心中就充满了动力。他开始自觉地规划自己的学习和生活，为了实现自己的梦想而努力。

设置梦想板可以让孩子看到目标是实在的，可以一步步触及的，不是空想、虚幻的，能激发他们的内在动力，从而自觉地养成良好的习惯。

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三、运用“番茄工作法”。