在当前临床中，肿瘤化疗药物已成为治疗多种恶性肿瘤的主要手段。尽管肿瘤化疗药物在肿瘤生长控制、提升患者生活质量以及延长患者生命方面发挥了无可替代的作用，但同时这些药物也会对人体产生一系列毒副作用。了解这些毒副作用对患者的影响及其应对措施，对帮助患者更好地应对治疗过程，减轻不适，提高生活质量至关重要。
一、化疗药物的作用机制。
化疗药物通过作用于癌细胞的增殖与生长过程来发挥对癌症的抑制作用。这些药物通常通过靶向快速分裂的细胞发挥抑癌作用，而除了癌细胞，其它正常细胞也存在快速分裂的现象，由此化疗药物不仅对癌细胞产生抑制作用，对正常细胞也有一定程度的损害，这便导致了毒副作用的必然性。
二、化疗药物常见的毒副作用。
（1）恶心与呕吐。恶心与呕吐为大部分化疗药物最常见的毒副作用，一般会在接受化疗方案治疗后几个小时内出现，并可持续多天。发生此反应时，往往会伴随着患者厌食、食欲不振等现象。该症状较轻时随着时间可自行消失，若非常严重则需要及时就医，配合止吐等药物治疗，缓解患者的恶心感。
（2）脱发。脱发也为多数化疗药物的常见毒副作用。这是由于毛囊细胞存在与癌细胞类似的快速分裂细胞，而化疗药物无选择性的对快速分裂的细胞均产生影响，由此导致毛囊细胞损害，产生了脱发。脱发会对患者产生一定的心理影响，尤其是病耻感，但无需过度焦虑担忧，一般在化疗结束后新发均可再生。
（3）免疫系统抑制。化疗药物产生抑癌作用时会降低人体白细胞的含量，从而降低患者的免疫能力，更易发生感染，也是临床上所说的“骨髓抑制”。因此接受化疗治疗的肿瘤患者应确保个人卫生，避免去人流量大的地方，及时进行传染病的疫苗接种，将感染风险降到最低。
（4）疲劳。疲劳为接受化疗患者的普遍现象，主要表现为精神萎靡不振和身体疲惫乏力等症状。该问题的出现应该考虑多层面的原因，如化疗药物的作用、睡眠质量较差和心理焦虑等消极情绪的作用等。对此现象，应该指导患者做适度的运动、培养规律的生物钟等来缓解患者的疲劳感。
（5）其它毒副作用。除了以上四种常见的毒副作用，化疗药物还可能对肿瘤患者产生口腔溃疡、腹泻或便秘以及神经系统影响等毒副作用，对于每一种毒副作用，都应该提前做好应对措施。
三、如何应对化疗药物的毒副作用？
（1）积极与医生沟通。患者在接受化疗药物治疗的过程中，若发现身体异常及不适，要及时的与医生进行沟通，医生可根据实际治疗情况进行方案的调整，或给予对症辅助治疗药物来缓解症状，另还需要按照医生要求定期接受随访与复查，以便医生及时发现问题和应对。
（2）调整饮食方法及结构。对于接受化疗的患者，应选择进食营养丰富、易消化的食物来缓解恶性呕吐等消化问题。另外可选用少食多餐的进食方法，避免刺激性或过于油腻重口味的食物，同时增加蔬菜水果的摄取量。
（3）适度的运动。适量适度的运动可以增强患者的免疫力，降低其疲惫感。但注意肿瘤患者不适合激烈的运动，可以选择瑜伽、散步等自身可耐受的运动方式。
（4） 心理干预。患者在接受化疗阶段，身体出现的各种异样变化，会引发焦虑，担忧及抑郁等负面情绪，针对此问题，应该及时寻求专业的心理医生进行心理支持，帮助他们缓解情绪，这对疾病的治疗具有积极的作用。
（5）营养药物等辅助治疗。对于毒副作用的产生，尤其对于免疫系统抑制问题，一些患者可能会选择营养药物或中医来辅助药物治疗，在选用此种方法时要严格遵医嘱进行，避免引发新的负面问题。
（6） 保持良好的生活习惯。营养健康饮食、合理的作息规律以及充足的睡眠均可对化疗药物的毒副作用有一定的抵抗作用，因此接受化疗的患者应保持良好的生活习惯，提升自身免疫力，从而更好应对化疗的毒副作用。
四、小结。
化疗药物虽然对治疗肿瘤有着显著的效果，但其产生的毒副作用也不可小觑。知晓这些毒副作用以及应对方法，对提升化疗效果，提升患者积极应对疾病的心态及提升患者生活质量具有积极的作用。在化疗时，患者及家属应与医疗团队保持密切的沟通合作，一起通过科学专业的方法让患者度过化疗期，迎接康复的曙光！
作者：山东省烟台市中医医院 尹桂森
编辑：李雅琴 李硕然
审核：姜峰
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