冀州中学：“悦”动指尖旋律 “慧”玩课间十分钟

课前手指操旨在通过一系列简单有趣的手指运动，让学生们在课间时间通过手指放松操来增强身体协调性、提高注意力，并且在轻松愉快的氛围中展现自我。

虎口平击36次、手掌测击36次、手腕互击36次、十指交叉36次、右拳左掌心36次……

同学们一起参与活动，在轻松愉快的氛围中调整好心态，以饱满的状态迎接每节课。

手指放松操，锻炼手指的灵活性，提高身体协调能力，让学生们的心灵得到滋养，迎接下一个充满挑战的学习时刻!