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在古人的吟咏中,“一壶浊酒喜相逢,笑谈间尽释古今愁”,这不仅仅是一幅欢聚的场景描绘,更蕴含着深厚的生活哲学。而那所谓的“浊酒”,实则是穿越时空而来的醇厚佳酿——米酒,它不仅仅是味蕾上的享受,更是先辈留给我们的宝贵养生秘方。

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米酒,在民间常以醪糟、甜米酒或酒酿之名流传,其独特的微酸甘甜交织,带来一抹清新爽口,令人回味无穷。它不仅仅是解馋的饮品,更是餐桌上变化无穷的创意源泉,无论是直接品尝其纯粹风味,还是融入各式佳肴之中,都能展现出非凡的魅力。

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古中医认为,醪糟蕴含着温润的力量,它温和地滋养着肺、肾、肝三大经络,仿佛自然界的细雨润物无声。它以其独特的药食同源属性,成为润肺燥、养颜色、补体虚、强体魄、活血化瘀、通经活络、充盈气血的佳品。尤其对于秋冬季节易感手脚冰凉的朋友而言,适量享用醪糟,仿佛是身体内的温暖小火炉,让寒意无处遁形。

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因此,若您渴望在这个秋冬季节,不仅抵御寒冷侵袭,更希望增强体质,焕发活力,那么不妨在您的日常饮食中,巧妙地融入“醪糟”这一传统养生食材。让这份来自远古的智慧,成为您滋补身体的得力助手,让健康与温暖伴您度过每一个寒冷的日夜。

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今天,我就给大家分享一款超级简单、口感惊艳的酒酿大米发糕。这款发糕蓬松细腻,还不粘牙,全家人都吃得开心极了!刚出锅的酒酿大米糕,散发着诱人的香气。蓬松的口感,细腻的质地,再加上淡淡的酒酿香味和桂花的芬芳,让人回味无穷。无论是搭配一杯热牛奶还是一杯香浓的咖啡,都是完美的早餐选择。

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对于像我这样的懒人来说,这款发糕简直是福音。它免揉面、不上手,只需搅一搅就能完成。下面,就让我来详细介绍一下这款酒酿大米糕的制作方法吧。

食材:大米粉 270 克、面粉 53 克、木薯粉 27 克、细砂糖 40 克、酵母 5 克、酒酿 150 克、水 300 克。

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制作方法;

1. 在清水中加入酵母,搅拌至酵母融化。

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2. 放入粉类,搅拌均匀。

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3. 加入细砂糖,继续搅拌。

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4. 倒入酒酿,搅拌均匀,调成光滑能流动的面糊。

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5. 盖上保鲜膜,让面糊发酵至两倍大。此时,发好的面糊会呈现出大蜂窝形状。

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6. 用筷子搅拌米糊,将气体排出去。

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7. 准备模具,在模具上抹油备用。如果没有模具,也可以用碗代替。

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8. 将面糊倒入模具中,倒至 8 分满即可。在 35 度的环境下发酵 30 分钟。

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9.无需搅拌,直接撒上干桂花。上锅蒸 25 分钟,焖 2 分钟后取出。

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酒酿大米糕出锅了,米香浓郁,口感绵密,味道香甜,带有淡淡的米酒香味,再加上淡淡的桂花芬芳,让人回味无穷。大人小孩都爱吃。

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亲爱的朋友们,不妨试试这款酒酿大米糕吧!相信你们一定会爱上它的!让我们一起在美味的早餐中开启美好的一天!