秋分,是二十四节气之第十六个节气,秋季第四个节气。斗指酉;太阳达黄经180°;秋分这天太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长 。秋分,“分”即为“平分”、“半”的意思,除了指昼夜平分外,还有一层意思是平分了秋季。秋分日后,太阳光直射位置南移,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐日下降。

为普及科学健康的养生习惯,提高群众预防疾病的意识,树立群众“未病养生,防病于先”的健康理念,在济宁市兖州区中医医院门诊大厅进行“二十四节气养生之秋分篇”中医文化科普宣讲活动。

主讲人:张磊,主治医师

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编辑 ▎王 贺

审核 ▎滑伯超

运营 ▎济宁市兖州区中医医院宣传科