男性肾透支的9大表现，中医留下的千古名方，把肾精补回骨子里

男性肾透支的9大表现！

频繁疲劳与体力不支：肾透支的男性往往感到异常疲劳，即使经过充分休息也难以恢复精力。

腰膝酸软与疼痛：肾透支的男性常会感到腰部或膝盖部位酸软无力，甚至伴有隐隐作痛。

夜尿频繁与尿失禁：当肾脏功能受损时，其对尿液的浓缩能力减弱，导致夜间尿量增多，即夜尿频繁。

性功能减退：肾透支的男性可能会出现性欲减退、阳痿、早泄等性功能障碍。

记忆力减退与注意力不集中：肾透支的男性可能会发现自己的记忆力大不如前，经常忘东忘西；同时，注意力也难以集中，影响工作和学习效率。

情绪不稳定与易怒：肾透支的男性更容易出现情绪波动大、易怒、焦虑等情绪问题。

脱发与白发增多：肾透支的男性可能会出现头发干枯、分叉、易断等现象，严重者甚至会出现脱发、白发增多的情况。

水肿与面部浮肿：当肾脏功能受损时，体内多余的水分和盐分无法及时排出，导致水肿现象。

免疫力下降与易感疾病：肾透支的男性往往免疫力下降，容易感冒、感染等疾病。

中医留下的千古名方，把肾精补回骨子里！

组成：覆盆子5克、枸杞5克、札木芝10克。

操作方法：将以上三种食材先用清水洗净后放入杯中（有条件的可以放入养生壶中），加入适量温开水泡水或煮水饮用。

优点：三者搭配在一起使用，对肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷以及时间短等症皆能起到很好的帮助，此外，其还含有丰富的锌元素成分，这类成分对治疗各类前列腺炎、前列腺肥大皆能起到很好的帮助作用，尤其适合40岁以后的男性服用。