导读:到冬天了,老天爷一下就发威了,这几天,湖北的气温
一下降了 20 度,满大街从短袖直接就换成棉袄了,甚至有的人都穿上保暖内衣啦!冬天一来,好多人就会手脚冰凉、怕冷,尤其有些女性,在冬天手脚就没热乎过呢,所以好多女性冬天会选择吃阿胶来补气血。可阿胶不但是挺贵的一种食物,还有些女性不爱吃,那在冬天,我提议大家多喝点“酒酿汤圆银耳红糖汤”。
每年冬天,我时不时就会煮一锅“酒酿汤圆银耳红糖汤”,家里人喝了后,身子立马就觉着特暖和,我老婆每天早中午都喝一碗,手脚一整天都可暖和啦!为啥这汤暖手脚这么导读:到冬天了,老天爷一下就发威了,这几天,湖北的气温一下降了 20 度,满大街从短袖直接就换成棉袄了,甚至有的人都穿上保暖内衣啦!冬天一来,好多人就会手脚冰凉、怕冷,尤其有些女性,在冬天手脚就没热乎过呢,所以好多女性冬天会选择吃阿胶来补气血。可阿胶不但是挺贵的一种食物,还有些女性不爱吃,那在冬天,我提议大家多喝点“酒酿汤圆银耳红糖汤”。
每年冬天,我时不时就会煮一锅“酒酿汤圆银耳红糖汤”,家里人喝了后,身子立马就觉着特暖和,我老婆每天早中午都喝一碗,手脚一整天都可暖和啦!为啥这汤暖手脚这么{www.692786250.cn}{maisonchem.cn}好使呢?那是因为酒酿、红糖这两样东西都能补血益气,银耳能美颜润肺,跟汤圆一块煮
,能给提供好多热量,所以冬天咱得多多喝“酒酿汤圆银耳红糖汤”,就因为这{m473.cn}{qiwen99.cn}汤补血益气效果棒,好多人都把这汤叫“穷人的阿胶”呢。
那煮好的“酒酿汤圆银耳红糖汤”可太好喝啦,一口软糯、一口香甜,坐下喝它满满一碗,从脑袋到脚丫子{www.aiei2.cn}{az-polymers.com},那叫一个舒服哟!下面就跟着我,瞧瞧“酒酿汤圆银耳红糖汤”咋做的吧!
【食材准备】:酒酿150克、小汤圆150克、银耳25克、红糖15克、红枣片10{1234cs.cn}{jp96.cn}克、清水适量。
【制作方法】:
头一步:把银耳弄碎了搁到凉水里泡十分钟,接着把泡发起来的银耳加少量水搁进榨汁机里,给它搅成银耳汁就留着备用就行。
第{www.3dct.com.cn}{unjc.cn}二步:先往锅里倒半锅水,用大火把水烧开了,接着就把汤圆、红枣片搁锅里,等汤圆煮了 15 秒后,得搅拌搅拌,要不汤圆就黏一块儿了,最后盖上锅盖,把汤圆{616885.cn}{hwtax.cn}煮到浮上来就行。
第三步:将银耳跟红糖都搁锅里,接着再把锅盖盖上,用小火煮大概 5 分钟,这样能让煮出的汤特别黏糊,红糖可别放多喽,毕竟酒酿也是甜
的{www.dkmz.com.cn}{meirong114.cn},要是红糖放太多了,这汤就太甜得发腻啦。
第四步:把酒酿都搁锅里搅和匀乎了,最后等锅里水烧开就关火成了,要是想吃香味更浓些的呢,大家可以往锅里放点桂{tw60.cn}{abc0752.cn}花,给酒酿增添点清香味。
【老胡有话说】:
1. 酒酿啊、汤圆啥的,超市里都有瓶装或者袋装的,每次从超市买点回家,用完了呢,就把汤圆搁冰箱里冷冻起来{www.hongken.com.cn}{zotj.cn},把酒酿放冰箱里冷藏,这样能吃半个月都不会坏哟!
2、我觉着大家可以把银耳榨成汁再搁锅里煮,这样能让煮出的酒酿汤圆银耳红糖汤喝起来更黏糊,尤其是那些{moodly.cn}{vican.com.cn}喜欢吃糯叽叽东西的人,务必要把银耳弄碎了再煮。
3、煮好的酒酿汤圆银耳红糖汤,大家最好趁热喝,要是反复去加热这酒酿汤圆银耳红糖汤,那卖相跟口感可就都差老多了。