近日，凤凰卫视发布了一段关于采访著名影视艺人叶童的视频，在视频里，叶童坦然面对衰老，娓娓道来，展现出了独特的人格魅力。
主持人首先问道：我觉得您是非常好的诠释了怎么优雅地老去的这个过程，但其实老去的这个过程，挺残酷的，您是怎么在这个过程里自洽的呢？
叶童闻言后，也是笑着半开玩笑的说道：
我觉得，小艾（主持人）你的心态有问题，你还那么年轻貌美，你就在说衰老了。
随后，叶童也是有感而发，说道：
你把衰老看得很恐怖，可是衰老也有很多很美丽的例子，大爷大妈他们跑去学他们自己的兴趣班，他把自己弄得很开心，都超好超棒，可是我们永远就是看不到它，我们看到的是衰老很恐怖，都还没衰还没老就（害怕了）。
叶童（英文名：Cecilia Yip），籍贯广东番禺，1963年3月8日出生于中国香港，中国香港女演员，毕业香港博雅英文书院。
是的，叶童自己就非常好的诠释了人为何要害怕衰老呢？叶童今年61岁了，已经过了耳顺之年，但是难得她还能保持这么好的一个心态。
就像她自己说的那样，衰老也有很多很美丽的例子，衰老，并不是一件可怕的事情，而是万事万物与生俱来的规律，要有一个良好的心态去适应和顺从这个自然规律；叶童，正是由于具备这样一个顺从自然的心态，因此，即便今年61岁了，可是她整个人看上去仍然非常精神。
随后，叶童继续说道：
我们现在年轻人都不出去的，都在家里打手机，都一样嘛，其实是这里（思想）嘛，世界变化变得很快，然后大家都追追逐逐，追得很赶很匆忙，我想追求一种平衡一个平和的那种心态，我觉得那是一个自我的提升，让自己更加的舒服，让自己看事情看世界，会有更不一样的一种看法。
真的很敬佩叶童，短短几句简单的话，蕴含着深奥的人生哲理，她的话，理解容易，可是想要做到却很难，真可谓是一语道破禅机。
笔者认为，衰老是一种自然法则，无人能抗拒得了，而现今在我们的社会中，
人们之所以害怕衰老，普遍是因为太留恋青春这件轻薄的外衣，却不懂得那份经历岁月沉淀后的厚重方是人生大智慧的脊梁；
想想也是，现在年轻人都不出去了，活得像“老年人”，但现在的老年人天南海北的走，活得更像“年轻人”。
我们也还是要向叶童学习，正视衰老这样一个人生必不可少的过程，秦始皇富有天下，追求长生不老，但也终究没能避免生老病死；然则，在老去的过程中，也有很多的美好，比如叶童，她就是属于越老越漂亮、越老越优雅的例子。
最后，世界很大、人生很短，如白驹过隙般，人的渺小注定无法违背自然规律，
只有顺应自然规律，经过时间沉淀后的人生，才会像叶童一般如此优雅、如此厚重、如此有内涵
，最终也成为一位智慧人士、谈吐修为得体，这或许是正确面对衰老，拥有一颗积极的心态才能做到的。
对于衰老，您怎么看到的呢？