军帽
帽徽
军官帽徽：海上自卫队1970年开始使用的军官帽徽。海上自卫队的前身保安厅警备队使用了船锚，海鸥和樱花叶花蕾组成的帽徽。军官帽徽整体为黑色布料，上面中间刺绣金色船锚和椭圆环，正上面为一朵银色樱花，周边是樱花叶和花蕾。
1970年之前老帽徽
1970年后帽徽
士官帽徽：和军官帽徽图案相似，但船锚上没有金色环，而且樱花叶的数量更少。士官的帽徽是金属制的。
水兵佩戴的是无檐水兵帽，上面没有帽徽，只有一条长黑色飘带。飘带中间会有所属单位名称，通常使用编队名称，比如第51护卫队或横须贺潜艇基地队；如果不进入编队的船只就显示自卫队XX（XX为船只名）；如果船只暂时脱离编队，就用船只自己的名字；单位名通常不带国名，只有训练舰队上带有“日本国训练舰队”字样；如果被分配到音乐团，上面则显示“海上自卫队”。飘带两端各有一个船锚标志，都为镀金色。
军帽
海上自卫队的军帽共分为三种：正帽（大檐帽），冬夏略帽（船型帽，女性只佩戴夏略帽）和作业帽。
准尉及以上军衔的军官佩戴的正帽基本样式和士官佩戴的一样，区别在于准尉及以上军衔的下巴带为金色，而士官的为黑色皮革制。
准尉到少校的帽檐上没有樱花叶刺绣；中校到上校的帽檐上左右两边各有七片樱花叶刺绣；将官的帽檐上在内侧又多了七片大小不一的樱花叶。
军官候补生佩戴军官正帽，但上面是士官的帽徽。
水兵佩戴常见的无檐水兵帽，上面有一条带有单位名称的飘带。
将官大檐帽：由中将（海将）和少将（海将补）佩戴的将官帽。
军官大檐帽（一）：由上校（1佐）和中校（2佐）佩戴的军官帽。
军官大檐帽（二）：少校（3佐）到准尉佩戴的军官帽。
士官大檐帽：士官（海曹）佩戴的士官帽。
水兵帽：水兵（海士）佩戴的水兵帽。和其他国家水兵毫无差别。60年代之前水兵帽分为黑色和白色两种帽盖，60年代后规定只有白色帽盖。
女军官正帽：女军官正帽图案和军官帽一样，但帽子样式特别，为一圈帽檐，然后左右翻起。近年来女军官在海上自卫队中服役人数增多，不仅仅在补给舰等辅助船只服役，还到护卫舰上服役，并诞生了第一位女性舰长。
女军官帽：少校到少尉佩戴
女士官·水兵正帽：女性士官和水兵佩戴正帽一样。
略帽
略帽是二战日本海军沿用下来的战斗帽。略帽样式为船型，有帽檐，下巴带两段用金色船锚纽扣固定在帽子两侧。冬夏略帽的颜色和制服一样，冬季黑色，夏季白色。正中央是一个椭圆形帽徽，中间是樱花和船锚图案。略帽后面有绳子可以调节帽子。
略帽可以和常服搭配（除了第一种夏装）。陆上和航空自卫队经常佩戴略帽，但海上自卫队很少佩戴。军官有时候会把略帽当作作业帽佩戴，但近年来部队识别帽使用频率越来越高，所以军官佩戴略帽的机会也很少。
2019年4月开始，黑色贝雷帽被命名为第二种略帽。
冬略帽
夏略帽
第二种略帽
作业帽
作业帽是搭配作业服穿戴的帽子。作业帽为棒球帽样式，半球形。上面有六个通风孔。有一个布制下巴带固定在帽子左右两边。作业帽有一根同一布料制成的带字，通过调节器来调整作业帽大小。帽徽在帽子正中间，为椭圆形，里面是樱花和船锚。
作业帽只由士官和水兵佩戴，颜色和他们的作业服一样为蓝色。
部队识别帽
部队识别帽为棒球帽样式。帽子的材质，颜色和帽徽由每艘船，单位，护航队，群等决定。所有军官都佩戴同一款帽子。中校及以上军衔的帽檐上会绣上金色樱花叶。部队识别帽可以和所有制服，作业服和运动服搭配。但舰艇上的舷门值班，陆上部队值班人员等不能佩戴。在出入港口的答舷礼，分队检查和身穿礼服时也不能佩戴部队识别帽。
现在军官很多把部队识别帽来当作业帽佩戴。
鹿岛号训练舰部队识别帽
吴海军基地第1气垫船中队部队识别帽
制服
冬装
海上自卫队的前身海上警备队在1952年采用的冬季制服。由士官及以上军衔穿戴，样式为黑色，西装领，双排扣，左胸有一个暗袋，左右腰部有两个袋盖暗袋。准尉及以上的军官使用袖章军衔（甲类军衔章），士官佩戴在左上臂佩戴军衔标志。各种徽章和勋略佩戴在左胸，所属舰队·部队身份铭牌佩戴在右胸。六颗纽扣都为金色金属，上面有船锚标志。
水兵的冬装为深蓝色水手服（法律上规定是黑色），基本样式和其他国家水兵服一样，在左上臂佩戴军衔标志。袖口和领口都有两条白线。女水兵和女士官穿一样的女装制服。
军官冬装
士官冬装，士官和士兵的军衔标志为左臂的臂章
士兵冬装为深蓝色水兵服
女军官冬装
女士官冬装
夏装
第一种：夏装于1953年开始采用，6月15日到9月15日穿戴制服。样式为白色，立领，五颗金色纽扣，左右两个袋盖胸袋。这套主要参加特殊活动和仪式穿戴。不使用袖章军衔，使用硬式肩章（丙类军衔章）识别。水兵和士官军衔标志佩戴左臂上。
水兵身穿白色水手服。女水兵和女士官穿的一样。
军官第一种夏装
士官第一种夏装
士兵白色水兵服
女军官第一种夏装
女士官第一种夏装
第二种：这款夏装于1996年开始采用，外形类似于第一种，为长袖衬衫样式，使用套式软肩章（乙类军衔章）。需要搭配一条黑色领带，所以是闭领。属于冬装和夏装之间过渡时间穿戴，所以穿戴时间比较短。
第三种：这种夏装为白色短袖开领衬衫样式，也是海上自卫队夏季最常见的夏装。肩章使用和第一种夏装一样的硬式肩章。最早叫简装（略衣），1964改名为防晒装（防暑衣），1970年改名为第三种夏装。
军官第三种夏装
士官第三种夏装
士兵第三种夏装
女军官第三种夏装
女士官第三种夏装
作业服
海上自卫队的工作服，通常在舰艇和岸上工作和训练时候穿戴。如果在舰艇进入战斗时，也会在作业服外套上救生衣，所以也作为战斗服。军官的作业服为深蓝色，士官和士兵的作业服为蓝色。作业服上不佩戴徽章和勋章，肩章使用乙类军衔章。
士官作业服
礼服
礼服共有三种，第一种礼服，第二种礼服和平常礼服
第一种礼服和平常礼服：海上自卫队第一种礼服和平常礼服都为冬装和第一种夏装，然后佩戴白色手套。第一种礼服主要用于进出皇宫，觐见天皇等皇室成员；参加公共仪式；访问外国和被上级要求穿礼服的时候穿戴。
第二种礼服：这种礼服是晚礼服，短夹克，中间大开领，双排扣，配蝴蝶领结，也分为冬和夏两种，通常在公共宴会和礼仪为目的时候穿戴，在私人仪式或宴会（婚宴）也可以穿戴。
军衔章
甲类军衔章：佩戴在冬装上袖口上
海上幕僚长（上将）
海将（中将）
海将补（少将）
一等海佐（上校）
二等海佐（中校）
三等海佐（少校）
一等海尉（上尉）
二等海尉（中尉）
三等海尉（少尉）
海准尉
海曹长（士官长）
一等海曹（上士）
二等海曹（中士）
三等海曹（下士）
海士长（上等兵）
一等海士（一等兵）
二等海士（二等兵）
三等海士（三等兵）
乙类军衔章： 佩戴在第二种夏季制服上，士官和士兵使用军衔标志和甲类一样。
海上幕僚长（上将）
海将（中将）
海将补（少将）
一等海佐（上校）
二等海佐（中校）
三等海佐（少校）
丙类军衔章：佩戴在第一种和第三种夏装上，士官和士兵使用臂章军衔标志和甲类一样。
海上幕僚长（上将）
海将（中将）
海将补（少将）
一等海佐（上校）
二等海佐（中校）
三等海佐（少校）
一等海尉（上尉）
二等海尉（中尉）
三等海尉（少尉）
海准尉
全文完