那么今天，就让我们从“教养”开始吧。
第一：关键词
提到教养，你会想到什么？或者，你对这个词有怎样的认知与解读？
按洛薇理解，它可分为两部分：教化+修养。教化，是手段，是方法，是术；修养，是品性，是德性，是性ying6.com
lnxyy.com情的深度与广度。
某种意义看，教养，是后天熏陶的结果。不管先天如何，也无论资质怎样，只要你愿意，都可通过教育+自我学习，而拥有好的教养。
这与精致、气质，有些区别，但又相辅相成。
生而为人，最大的优势，是灵性。灵性，即天心，即天性。有些人多一些，有些人会少一些，还有一些人会深埋。
这也导致在后天的自我ncmlqjrxx.com
hjsaj.com教育中，有些人主动追求，有些人不屑一顾，有些人根本意识不到......
除此之外，家庭环境的从小熏陶和影响，良师的引导，益友的耳濡目染......也是催动自我教育的契因。
《论语》中有一句话：见贤思齐焉，见不贤而内自省也，即是一个随时随地进行自我教化的警示。
对成人而言，年龄越大，思维越根sjzsdyyy.com
rcsjyw.cn深蒂固，越不容易进行自我教育。这种情况，有两种人特别明显：
1.教育水平低（认知低）
2.高教育水平的偏执者，只学不化，学的越多，越容易形成壁垒（不通）。简言之，徒有知识，而没有文化。
真正的好教养，是刻在骨子里的谦逊与温和，是源源不断的好奇与新鲜。对人，对物，对这个世界，一边探索，一边和平共处。
鉴于“感召濡染”力量的潜sk-n.cn
vcstock.cn移默化，我们可以边学习+边修养，形成自己的一股势能，自然能感召到同频的人，从而影响更多人。
拥有好教养，也有一套可快速入手的方法。洛薇将它分为两部分：
1.内修
向内看，往内探索，让自我安jxjhshsqxx.cn
gzywx.cn定下来，才会培养出一系列好的品性。比如，好性格；又比如，高素质；
再比如，内在能量的高度圆满与自洽......
有了坚实的内在力量支撑，等于拿到了这个世界上最厉害的武功秘籍。不再害怕，更不用彷徨，也不用迷茫，一切尽在掌控中。
2.外联
什么是外联呢？即与外界和sd-chenxi.cn
topflash.cn谐共处。人，是社会性的，必然要与外物打交道。这其中，如何自处，怎么交流......
是给别人留下好教养印象的关键。
你有教养与否不重要，别人有没有觉得才关键，评价与拿捏的话语权，在与你打交道的人手中。
内修+外联，是比较笼统的大纲。对应到具体，会分很多不同的类别。洛薇会分别一 一解析。
方法给你，怎么化为己用，全靠自己啦。
下面就是好教养的第一项能hskangxing.cn
wlmqszgh.cn力拆解：好性格。
第二：性格与教养
与人初识，总会有这样一些人360h.cn
qdozone.cn的品性，最能打动人：礼貌，亲切，温和，善解人意......如水般，清澈包容；如玉般，温润无瑕。
拥有良好性格的人，是君子，总能在人群中脱颖而出。那挺拔的身姿，那亲切的话语，那靠谱的脾性，都是无言的背书。
这时人的状态，就是一副好教养的模样。
因此，有教养的第一步，就是拥有一个“好性格”。可怎样的性格，才堪称好性格呢？有没有可量化的指标？
这些答案，有7个：
①大方
落落大方（沉稳），淡nydtw.com
wlthqzjj.cn定（优雅），从容（不局促），胸襟宽广（舒展）......这些优良品性，谁不爱呢？
它们即是一个人拥有稳健、大方品格的外化特点。
说到大方，它有多层面的理解：
1.物质大方（金钱、物等）
2.精神大方（付出、给予爱）
3.性情大方（不拘谨、不tzxfxx.com
hehuawan.cn扭捏，真诚，坦荡）
一个大方的人，看起来很大气，而大气，更多形容的是一个人的气度。
做到大方，可细化到如下准则：
1.乐于接受赞美
中国人比较含蓄，接受赞美时，往往很害羞，或过于谦虚，显出娇涩的一面，看起来不够大方。
如果被他人称赞时，迅速地表sndedu.cn
szwcsx.com示感谢和高兴，绝不羞怯，不否定，不拒绝，尊重赞美我们的人。
学会接受赞美，并对对方说：
“谢谢你这么说哦，我很开心”，“感谢你的欣赏哦”......
如此一来，就会给别人留下落落大方的神态举止。
2.肯定对方
与人交流，谈话间要适时地肯定对方，或赞美，或鼓励，总之，要做出一些正向的能量互动。
而不是去挖苦，去打击，或故意挑刺，找茬。
每个人，都有他的立场与感受，学会换位思考，当下共情，会让彼此的交流很愉快地进行。
心地坦荡，内心干净，流露在sdiptc.org
sypfyy.com外就是大方。
3.不要比较
相互比较，会有两个后果：
一、良性的，让自己发奋图强，看到需努力的地方
二、恶性的，让自己陷入嫉妒、争夺的不良情绪
世上没有完全相同的人，她有她zzjyj.net.cn
njzzyxx.cn的优点与劣势，你也有你的优势与不足。多角度去分析，去发现，尽量客观，不主观。
好胜心强，没有错。但要强对地方，强对赛道。
无论何时，请记住：你唯一的“敌人”，只有自己！
4.不为外境所惑
处境的变化，很容易折射出人性的冷与暖。
得意时，意气风发，众人都来捧；
低谷时，垂头丧气，人人都想踩一脚......
虽然我们不能控制外境，但却可以控制自己的心，自己的情绪，自己的行为，自己的一切......
不管别人态度如何，我们都要做到如一：得意时，不忘形；失意时，不悲观，一如既往地表达自己的得体与体面。
不卑不亢，落落大方，逆ysxrmyy.cn
ndhqxx.com与顺，心境与行为举止都一样。
5.学会欣赏自己
从小我们受到的教育，就是要谦虚，要虚心，要自省，这固然没有错，但也没必要过于苟刻自己。
学会认可自己，欣赏自己，悄悄对自己说：
“原来，你这么厉害呀”；“你好棒呀”；“我爱你哦”......
对自己表达肯定与激励，学会犒劳自己，真诚地愉悦自己，再也没有比爱自己更重要的了。
②纯真
历经尘事，我们很容易因环境gclxx.cn
piglab.cn而不得不做出一些改变与妥协，从而失去纯真的一面。人云亦云的趋利化，言不由衷的恭维化......
虚假久了，都会不自觉地给自己戴上一副面具。
其实，当你卸下面具，真诚地回来做自己时，用纯真的心来应事接物，会发现这个世界也变得简单纯粹了。
因为，你是怎样的人，吸引来的就是怎样的人、事、物。
简单一点，纯真一些，坦荡的落落大方，就会渐渐养成。“你愿意与一个虚伪的人打交道吗？”，只需扪心自hgzfj.cn
ygta.cn问，就知道该怎么做了。
做到纯真，不妨从这些细节入手：
1.保持好奇心
2.可爱一点
3.保持客观（对事不对人）
4. 不要情绪用事
5.捕捉生活中的小确幸
6.轻装上阵，慢慢走、欣赏啊（清理环境、不良情绪）
③诚实
做一个诚实的人吧，不管这个zkcredit.cn
zmdzlyy.com世界有多“尔虞我诈”，诚实，都是难能可贵的品性之一，也是获得信任的直接方法。
诚实，可拆解为：诚垦+实在（真实）。
态度真诚，做事靠谱，人人都喜欢与这样的人打交道。
可能有些人会说：这年头，老实人行不通了。在这里捋清一个概念：老实≠诚实。老实，可能是一种性格表现（懦弱），但并不是一种品性。
如果没有头脑、智慧打底，单zkcredit.cn
zmdzlyy.com纯的老实，肯定不行。
做到诚实，也有如下方法：
1.言出必行，说到做到
2.少承诺，没把握不要把话说满
3.认真对待每一件大、小事
4.真诚对待每一个人（不管地位高低、财富贵贱）
5.有操守和分寸
6.为人正直，做事公平
④礼貌
有礼貌，从小就被教导的一个良好的品性，一到社会中，很多人反而不管不顾了。一些无谓的争端，也因没礼貌而起。
那么，什么是有礼貌呢？
1.对人态度温和，有笑意
2.说话常用敬语
3.管理好情绪
4.有分寸，不强人所难，不给别人找麻烦
5.尊重每一个人
⑤温柔与善解人意
记得一位朋友说：女人，最好的优点，一是温柔，二是善解人意。
温柔，是态度，也是优雅的一个标签。
而善解人意呢？是一种处事方法，也是温柔的形象化运用。
不管长相如何，身材怎样，一个拥有温柔与善解人意的女人，一定会得到更多人的喜欢与欣赏，也一定会拥有创造幸福的能力。
好性格，温柔是春风，可吹拂xstjxx.com
wuhuyh.net一切狂风戾气；善解人意是及时雨，能浇灭一切怒气怨火。
有些人会这样说：哎呀，我温柔不起来呀。的确，大大咧咧性格的女人，很难变成温柔小女人。
怎么办？如果你真的愿意去尝试，不妨试试下面这些方法：
1.慢下来，静一点
2.语气平稳，语速慢一些
3.控制好情绪
4.去发现生活中更多的小细节，小美好
5.遇事三思，多换位思考
6.多读书，提升自己
7.眼光大一些，格局高一点
8.提升自信，喜欢的事，优势的点，多发挥
⑥忍耐
忍耐，是一种沉淀力。心，安静下来，自然就会沉下去。不急躁，不浮浅，不追求表面功夫，能沉下心，耐住心，慢慢打磨自己......
拥有忍耐力，你就比别人多ltwx.net.cn
ycsbl.com.cn拿了一张成功的保证券。
尘事浮沉，人生是一条起起伏伏、高起低落的曲线图。成与败，高与下，阳与阴，不停转换中，才有了曲折且丰富的生命体验。
而忍耐，则是笑到最后的唯一筹码。
做到忍耐，也有一些技巧：
1.保持专一，一次就做一件事
2.享受过程，好与坏，都只是一种体验而已
3.坚持、再坚持
4.不断积累小的成就感，及时犒劳自己
5.锻炼意志力
6.及时复盘，常反省，总结
7.适当抽离，以第三视角审视
⑦乐观
乐观，即好心态。
情绪，犹如晴雨表。昨天晴空万里，今天乌云密布......如果你总活在情绪中，就等于把生命的享受权与支配权，交给了老天。
不管天气如何，也无论他人怎样，更不管遇到什么样的事，始终保持乐观、积极向上的斗志，谁也奈何不了你。
如果再升级一下，就是达观，豁达地乐观。它不仅是一种人生态度，更是好教养的终极呈现。
做到乐观，有下面捷径：
1.积极地正向思考
2.合理安排身边的一切
3.抓本质、看真相
4.懂筹谋，会运作
5.丰富自己，认真做事
6.不忧当下，不惧未来（尽人事、听天命）
好了，美之品格之教养之好性格分享完毕。希望对你有一点点启发！
继续关注洛薇吧，明天见！
我是洛薇，把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。
我不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！
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