(人民日报健康客户端记者 赵苑旨 实习记者 曹宇悦)“保证每天一小时邻里笑谈、每天一小时体育锻炼、每天一小时读书计算、每天一小时手指训练(包括家务劳动)以及每天一份营养菜单,养成‘五个一’的健康生活方式,并长期坚持,阿尔茨海默病是可预防的,很多高危人群能够免于患病。”苏州大学卫生发展研究中心教授徐勇在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。

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苏州大学卫生发展研究中心教授徐勇。曹宇悦摄

9月14日,“9.17中华老年痴呆防治日”全国科普日活动启动仪式在北京举行。针对阿尔茨海默病这一“病因不清,难以逆转”的世界级难题,阿尔茨海默病防治协会发布了《2024年中国阿尔茨海默病早期预防指南》《2024年中国阿尔茨海默病早期诊断指南》《2024年中国阿尔茨海默病治疗指南》和《阿尔茨海默病居家筛查专家共识》,强调防治该病的重点在于早预防、早筛查、早诊断、早治疗。

阿尔茨海默病防治协会会长王军介绍,面对老龄化带来的阿尔茨海默病疾病患病人数的增加,协会发布三个指南和一个共识,强调生活方式的改变可以对尚没有患病的高危人群和阿尔茨海默病患者产生积极的结果,提升他们的生活质量。

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阿尔茨海默病防治协会会长王军。曹宇悦摄

“《2024年中国阿尔茨海默病早期预防指南》的特色主要体现在4个方面,第一是突出了早期预防,特别是一级预防的重要性;第二是突出了积极的生活态度和个人、家庭、社区相互协作的重要性;第三是强调了多种方法配合和健康生活方式的重要性;第四是强调坚持不懈的重要性。”阿尔茨海默病防治协会副会长王虹峥说。

复旦大学附属华山医院神经科副主任郁金泰介绍,“《2024年中国阿尔茨海默病诊断指南》改变了此前阿尔茨海默病的诊断标准,将阿尔茨海默病分为传统的痴呆的阶段、没有症状的临床前期阶段以及有症状但没达到痴呆程度的轻度认知功能受损阶段。”

王虹峥还谈道,《2024年中国阿尔茨海默病治疗指南》提出多靶点多路径的综合治疗,可能是临床治疗获益最大化的有效保障;指南大幅度强调阿尔茨海默病的非药物干预的重要性,提出了若干的干预方式,引进了最前沿的神经调控干预方法,尤其在改善患者临床症状方面,表现出了较好的潜力。《阿尔茨海默病居家筛查专家共识》提出居家筛查是认知筛查关口前移的“最后一公里”,写明了居家筛查的益处、适用的人群、筛查的方法和规范流程等。