孤独是生命圆满的开始
作者丨蒋勋
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孤独和寂寞不一样。寂寞会发慌，孤独则是饱满的，是庄子说的“独与天地精神往来”，是确定生命与宇宙间的对话，已经到了最完美的状态。
这个“独”，李白也用过，在《月下独酌》里，他说：“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”这是一种很自豪的孤独，他不需要有人陪他喝酒，唯有孤独才是圆满的。
又好比你面对汪洋大海或是登山到了顶峰，会产生一种“振衣千仞岗，濯足万里流”的感觉，没有任何事情会打扰，那是一种很圆满的状态。
所以我说孤独是一种福气，怕孤独的人就会寂寞，愈是不想处于孤独的状态，愈是去碰触人然后放弃，反而会错失两千年来你寻寻觅觅的另一半。有的时候我会站在忠孝东路边，看着人来人往，觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人都靠得那么近，但完全不知彼此的心事，与孤独处在一种完全对立的位置，那是寂寞。
我一直觉得，孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。
所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。相反地，一个人在外面如无头苍蝇乱闯的生命，最怕孤独。
与自己对话，使这些外在的东西慢慢沉淀，你将会发现，每一个人都可以是你的另外一半。
因为你会从他们身上找到一部分与生命另外一半相符合的东西，那时候你将更不孤独，觉得生命更富有、更圆满。
以上文字来自蒋勋的《孤独六讲》收录在《蒋勋生活美学三部曲》之中。这三本《孤独六讲》《品味四讲》《生活十讲》，从爱情到婚姻，从职场到育儿，再到人生价值，生活信仰、文学创作.......文学史学交织，哲学美学共存。蒋勋不仅剖析生命本质的真相，还会细致到衣食住行的美学，以及如何拥有爱的智慧、怎么面对不同的孤独等哲学话题。
每一章文字阅读只用十几分钟，却像与一位得道智者促膝谈心，精神跟着他的思想狂舞，越读越通透。
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