颈椎病见怪不怪了,基本上大多数人的颈椎都会有各种各样的问题,特别是上班族颈椎有问题的更是多的数不过来,当然我也不例外,只要一发作脖子就超级疼,甚至都不能活动,一般到晚上是最为严重的时候了,严重影响我的睡眠,会整晚整晚的失眠,严重影响了正常的工作生活。

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最后实在疼的没办法了,就听朋友说针灸可以治疗颈椎病,然后就找了一个地方去做针灸,每次做完确实是让自己的脖子是很舒服的,能够感受到短暂的放松,但是持续的时间比较短,不能彻底的治颈椎病,后面又去找了一个推拿的地方,结果坚持了一段时间,也是暂时能够得到缓解,治标不治本。

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最后刚好同事认识一个在这方面的专家,所以就去找这个专家看,这个专家给我推荐了一款膏药万康帆理疗贴,刚开始我也是抱着试试的心态,但是结果却很让人意外,这个看似不起眼的膏药却是我的救命稻草,用了这款膏药后我的颈椎有了很大的改善,没有以前那么疼了,而且还能稍微的活动活动,大概坚持用了二十八天,颈椎基本上是痊愈了,能得到这样的结果我是非常满意的,价格虽然稍微贵一点,但是是非常有效果的,真后悔没有早点遇到这款膏药,白走了很多弯路,不过大家是比较幸运的,如果也有颈椎问题不妨试试这款膏药。

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另外专家告诉我平常也需要做一些颈部的运动,这样做的话可以有效的巩固颈部,所以之后我就开始运动了,主要做的就是一些颈部的拉伸,能够让颈椎不那么僵硬,促进颈椎的灵活性,基本上颈椎好了一些后,我就进行别的运动了,最长做的运动就是游泳,可以更加有效的锻炼,使其恢复的更好。

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除了这些以外我还给自己准备了颈椎枕,颈椎枕能够有效的帮助颈椎处于一个舒服且放松的状态,有助于减少对颈椎的压力,而且还具有助眠的效果。

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好了,今天的分享到这就结束了,希望今天的分享能够帮助到大家,大家有什么问题可以在评论区进行评论。