退休后的生活是人生的又一个转折点，怎样做才能让自己的晚年过得好呢？无他，那就是学会善待自己。
退休两年后，我突然发现，退休的生活满是乐趣，而这些都是从善待自己开始的。做好3件事，善待自己，让自己的晚年过成他人羡慕的样子，为此，我感到骄傲。
毕竟，生活就是自己爱自己，你怎么对待自己，他人就会怎样对待你。若是连你自己都不善待自己，爱自己，他人又怎会尊重你，爱你呢！
经历过岁月后，慢慢地我突然发现，自己活明白了，善待自己，做自己喜欢的事情，才是幸福。相反，那些在生活中把他人放在前面，平时省吃俭用，顾家，勤劳的女人，更多时候并没有被珍惜。她们反而被身边人伤害的的很深，过得很累。
所以，退休后，请善待自己，做好3件事，这不是自私，而是爱自己的表现。
1、珍惜生命，注重自己的健康
有人曾经说过，女人这一辈子，最好的生活方式就是不停的让自己变得更好，成为那个光芒灿烂的女人。争取让自己过得更好，有更高的配得感。
生活中，很多女人把自己放在了家庭、丈夫、孩子的后面，任劳任怨的付出，伺候公婆，照顾家庭，兼顾人情往来。
她们把自己当成了英雄，以为家庭离不开自己，忽视这自己的感受与健康，哪怕是难受也不忍着。
可这些所谓的忍，身边人是看不到的，甚至她们在习惯了你的付出后，会认为这是你应该的，必须做的。
然而，这个世上哪有什么是应该，是必须的呢？任何的事情都是相互的。
无论是什么时候，只有自己懂得爱自己，学会善待自己，注重自己的身体健康，生活才能过得更好。
退休后，那些过的好的女人，大部分都是通透的，她们不以他人为先，不再把家庭，丈夫，孩子放在首位，而是努力的让自己过得更好，善待自己得身体，注重自己的健康。
2、尊重内心得想法，拥有自己的爱好，丰富内心世界
善待自己，充实自己的内心世界，让自己的内心不再空虚，也是一种善待自己的方式。
老话说得好，漂亮的女人千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。而丰富自己的内心世界，让自己拥有有趣的灵魂，喜欢的爱好，就是一种幸福。
人活着，要对得起自己，不辜负岁月，兴趣爱好，是退休后女人必须要有的，它是抵御孤独与寂寞的好帮手。
有些人，退休后，觉得生活无聊，孤独，每天除了家务、就是电视，跳舞，然后就不知道干什么了，只能任由孤寂占据自己的生活，让日子变得难熬。
其实，有这么多的时间，为什么不静下心思考一下自己喜欢什么，给自己培养一个幸福爱好，充实自己的内心呢！
岁月从不败美人，你爱它，它自己也就爱好你，当你善待生活，善待你的内心的时候，你会发现到处都是光。
3、善待自己的情绪，控制自己的欲望
退休后，享受生活才是我们该做的事情，不必做自己不喜欢的事情，不必去消耗自己的能量。
人生都过了半辈子了，无论我们曾经是什么样子的，退休后，都学会看开心。
人到晚年，不就图个幸福的生活吗？快乐才是最重要的，让自己的坏情绪统统走开，不为别人的事情操太多的心，也不必去管别人的评价如何，只问问自己是否快乐。
把自己的心情调节好，不内心自己，不焦虑生活，学着极简生活，把那些该抛弃的弃了，知足常乐，就是幸福。
写在最后
好的心态决定着晚年的生活质量，善待自己，充实自己的内心，你会发现，哦，原来世界是那样的没，幸福生活是这样的简单。
当你爱自己，善待自己的时候，这个世界就会爱你，善待你，愿你晚年无忧，岁月不负。
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