据说，禁止在学校使用智能手机可以提高考试成绩、增加锻炼、减少焦虑？
最近，家有“小留”的家长们都在奔走相告一个“好消息”，英国和美国的中学正在研究制定严厉的政策，来限制甚至禁止学生在学校使用智能手机。未成年学生使用智能手机是困扰家长和老师的“世界难题”，然而最近欧美和新西兰等国的相关研究表明，这个问题远比家长们想象的要复杂。
在美国，智能手机使用在课堂中的干扰已经成为一个重要议题。根据Pew Research Center的数据，72%的高中教师认为手机是课堂中的主要干扰因素。尽管95%的13至17岁青少年拥有智能手机，多数学校（82%）已采取措施，制定了手机使用规定。尽管如此，许多教师认为这些政策的执行仍然具有挑战性，尤其是在高中阶段。此外，美国一些州，如纽约，正在推行更严格的政策，如全面禁止学生在学校使用手机，以减少分心和网络霸凌。
英国政府近年来加大了对学校手机使用的管控力度。2023年10月，英格兰宣布将在整个学校日内禁止手机使用，包括课间和午休时间。此举旨在减少课堂干扰、提高学生的专注度，并应对在线欺凌等问题。数据显示，英国97%的12岁儿童拥有手机，政府希望通过这一禁令减少学生在校期间的过度手机使用，进而提升学术成绩和心理健康
。该禁令获得了许多学校和家长的支持，尤其是那些认为孩子过度依赖电子设备的家长
。
然而，美国能否尝试类似的禁令仍值得怀疑。与大多数其他西方国家不同，美国的 K-12 教育由州和地方管理，学校管理和文化的决定权主要由学区委员会决定。此外，由于担心校园枪击事件和其他现场紧急情况，一些家长希望随时与孩子保持联系——尽管大多数研究表明，在教室里使用手机往往会损害学业成绩。对于年龄较大的学生来说，上课期间不带手机与焦虑感降低和课程理解水平提高相关，而当课间休息禁止使用手机时，青少年会更多地参与体育活动。
道格·莱莫夫是一位著名的教育家和课堂实践专家，他的著作《像冠军一样教学》已成为国际畅销书，在新手和资深教师中都具有很高的影响力。他还强烈反对在学校使用手机，认为手机会严重妨碍教学，并妨碍孩子们建立现实世界的关系。
雷莫夫承认，鉴于孩子们对手机的依赖，英国提出的禁令可能难以执行。但他表示，巧妙的逃避方法并不是不认真考虑在学校限制手机的理由。“如果一个孩子觉得他必须偷偷溜到卫生间，躲在隔间里使用手机，这仍然是一个胜利。因为这意味着在建筑物中 99% 的地方，人们走动时都不会拿出手机，他们在课堂上专心听讲，他们彼此之间有着完全当下的关系。”
英国并不是第一个对校园使用手机进行限制的国家。根据联合国教科文组织今年夏天发布的一份关于大约 200 个国家教育系统的报告，约四分之一的国家已经制定了类似的规定。但一些关于手机禁令影响的最引人注目的研究来自英国。
在 2016 年发表的一项研究中，学者 Louis-Phillipe Beland 和 Richard Murphy 发现，在英国伯明翰、莱斯特、伦敦和曼彻斯特等大城市，数十所实施手机禁令的高中学生在考试中的成绩显著提高。成绩最差的学生的进步尤其显著，他们的成绩增幅是普通学生的两倍多。
总体而言，作者认为，禁止使用手机对这些学生的影响更大——大约相当于每周增加一小时的学习时间——这表明他们成绩较好的同学能够更好地忽略干扰并专注于学习。因此，短信和应用程序的诱惑可能会随着时间的推移而扩大成绩差距。
玩耍和锻炼也与使用电子产品有关。2021 年发表的一项丹麦研究表明，课间休息期间禁止使用手机四周可显著提高 10-14 岁儿童的身体活动频率和强度。缺乏运动的后果可能是非常负面的：在一项对近 25,000 名美国青少年的研究中，约 20％ 的人每天使用屏幕设备（智能手机、平板电脑或视频游戏）超过五小时；与屏幕时间较少的参与者相比，这一群体肥胖的可能性高出 43％。
虽然关于信息技术对 K-12 学习影响的研究相对较少，但有些研究集中于其在大学环境中的存在。2014 年发表的一篇论文研究了大样本大学生的手机使用和发短信情况，最终发现它们与相对较低的成绩和较高的自我报告焦虑水平有关。与此相关的是，发短信和使用手机较少的受试者“生活满意度”更高。
除了对成绩或考试分数的影响外，公众越来越关注手机和互联网对青少年心理健康的影响。乔纳森·海特 (Jonathan Haidt) 和吉恩·特温格 (Jean Twenge) 等心理学家指出，最近屏幕使用时间的激增（通常归因于家庭互联网的广泛使用和智能手机的出现）是青少年抑郁和焦虑率上升的主要原因。
关于如何看待学生在学校使用智能手机，一份来自新西兰的研究报告值得家长和教育工作者认真阅读。
随着智能手机的普及，尤其是在年轻人和儿童中的广泛使用，手机在课堂中的存在变得越来越普遍。这一趋势为教育工作者、学校管理者和政策制定者带来了独特的挑战。在此背景下，Megan E. Gath等人于2024年发表了一篇名为《学校里的智能手机：教育者和学生对手机使用的看法的混合方法分析》的研究论文，旨在探讨新西兰学校中学生使用智能手机的利弊，并从教育者和学生的角度提供深刻见解。研究采用混合方法，通过332名学生和217名教育者的问卷调查，对手机在学校中的影响进行了全面分析。以下是该研究中的关键发现及其支持数据的详细概述：
1. 智能手机在学校中的广泛使用
· 研究表明，在被调查的89所学校中，91%的学校允许学生携带手机，但其中89%的学校设有手机使用规定。尽管大部分学校都设有相关规定，但执行力度有所不同。35.8%的学校表示这些规定“通常”被执行，而22.9%的学校表示“总是”执行。此外，7.8%的学校表示这些规定“很少”被执行，极少数（0.6%）学校表示没有执行相关规定。这表明，大多数学校在允许学生携带手机的同时，采取了相应的管理措施，虽然具体执行力度存在差异。
· 尽管许多学校允许学生携带手机，但对于是否允许学生在课堂上使用手机的政策存在分歧。研究显示，60.5%的教育者认为手机在课堂上是不允许的，而39.5%的教育者表示手机可以在课堂上使用。这种差异可能反映了各学校或教师在具体操作上的灵活性。
2. 手机对学习的影响
手机对学生学习的影响是本研究的核心关注点之一，研究认为学生使用手机“既有益、有有害”。
· 认为有害：大多数教育者和学生一致认为，手机在课堂上是一种巨大的干扰，70.4%的教育者认为学生不应在上学期间使用手机。教育者指出，手机在课堂上严重影响了学生的注意力，降低了他们的参与度和学习效果。例如，一名15岁的学生在问卷中提到：“手机是巨大的干扰，我经常看到同学在课堂上玩手机，浪费了宝贵的学习时间，这对学习的影响非常大。”这一观点得到了教育者的支持，尤其是中学教师普遍反映学生在有手机时难以集中注意力。研究引用了一项对39项来自14个国家的研究的元分析结果，表明36项研究发现手机使用与学生成绩呈负相关，包括测试分数、GPA、实验室任务表现等。这些研究表明，手机的使用对学术成绩有显著的负面影响。
· 认为有益：尽管如此，部分教育者也指出，当手机被正确使用时，它可以成为有效的学习工具。例如，有些教师认为学生在进行快速信息检索时更喜欢使用手机，而不是电脑键盘设备。一些课程（如摄影、视频制作等）甚至需要手机作为学习工具。例如，一位中学教师提到：“在我教的摄影课中，手机是一种非常有用的工具，学生可以用它拍摄和编辑图片。”因此，尽管手机在大多数课堂中被视为干扰物，但在某些特定情境下，它也能支持学习。
3. 安全与福祉问题
手机在学校中的使用不仅影响学习，还可能对学生的安全和心理健康带来负面影响。
· 安全隐患：13.5%的教育者和13.0%的学生在研究中提到，手机在学校中可能带来一系列安全问题，例如网络欺凌、未经许可的拍摄和分享内容、以及与社交媒体相关的问题。一些学生甚至表示，在课堂或课间，有些同学会偷偷拍摄其他同学并在网上分享，这增加了校园内欺凌事件的隐蔽性和受害者的创伤。例如，一位13岁的女学生指出：“手机的存在只会让校园霸凌问题变得更严重，因为学生们可以在没有被发现的情况下拍摄并分享视频，这对受害者非常不公平。”此外，教育者也表示，手机的使用增加了管理负担，尤其是在处理未经许可的拍摄行为时。研究进一步指出，网络欺凌和手机成瘾与学生的心理健康问题（如焦虑和抑郁）有密切联系。与没有手机的情况下进行的面对面欺凌相比，网络欺凌更难被学校监控和处理，这使得手机在学校中的存在成为一个潜在的安全隐患。
· 正面作用：然而，部分教育者和学生强调，手机在特定情况下是有用的，尤其是当学生需要与家长联系或在紧急情况下时。特别是在过去的新西兰地震或恐怖袭击事件中，手机作为应急通讯工具发挥了至关重要的作用。例如，一位小学生的母亲提到：“在地震发生时，手机是唯一能让我知道孩子安全的工具。”这种观点也得到了教育者的认同，他们认为手机在紧急情况下可以帮助学生与家长或监护人保持联系。
4. 学生和老师对手机使用规定存在分歧
在是否应完全禁止手机的使用上，学生和教育者之间存在显著的分歧。
· 在问卷调查中，46.1%的学生明确反对完全禁止手机，而32.8%的教育者支持完全禁止。这一结果表明，学生更加倾向于手机的自由使用，而教育者则倾向于采取更严格的控制措施。然而，值得注意的是，大多数参与者（包括学生和教育工作者）都同意学校应制定手机使用规定，特别是在课堂上严格管理手机的使用。
· 具体建议：
· 手机应被锁起来：26.76%的参与者建议，学生的手机应在上学期间被锁起来或由老师保管，直至放学。这一措施旨在防止学生在上课期间使用手机。一位11岁的学生建议：“学校可以设立手机存储箱，学生在早上到校时上交手机，放学时再取回。”
· 特定时段允许使用：19.72%的参与者认为，学生可以在特定的时间使用手机，例如午休时间或课间休息时，但不应在课堂期间使用手机。一位16岁的女生表示：“我认为午休时可以使用手机，但上课时不可以。”
· 有限的课堂使用：13.62%的参与者支持在特定学习需求下使用手机，如进行研究、查找信息或听音乐等。一位15岁的男学生表示：“课堂上手机只能在有特定学习需求时使用，比如当没有其他设备可以使用时。”
5. 按年龄区分的规则与公平性问题
· 年龄区分：一些教育者和学生提到，手机使用规定应根据学生年龄有所不同。较小的学生（如小学和初中学生）应受到更严格的手机使用限制，而高中生则应被赋予更多的自我管理权利。一位中学教师表示：“我们需要教会学生如何自我管理手机使用，尤其是年长的学生，他们需要在走出校门后能够独立应对这些设备。”
· 公平性问题：公平问题也是本研究关注的一个重要方面。部分学生提到，并非每个学生都有手机，尤其是在经济条件较差的家庭中，这可能导致学生之间的不平等。一些学生反映，当他们看到同学使用手机时，会感到被排斥或不平等。这提示了学校在制定手机使用政策时需要考虑到这一现实问题。
6. 对学校政策的建议
基于研究的调查结果，研究者提出了以下几条政策建议：
· 不要一棍子打死，避免使用“禁止”这一术语：研究表明，学生对“完全禁止”这一术语存在抵触情绪。因此，学校在制定政策时，应避免使用“禁止”，而应更多地强调“规定”或“管理”，以便学生更容易接受这些规则。
· 制定清晰且可执行的规定：学校应实施透明且易于执行的手机使用规定，具体包括：
1. 允许学生携带手机，但要求他们在上学期间将手机锁在安全的地方或上交给教师保管。
2. 在特定学习需求下，学生可在课堂上使用手机，但需得到教师的批准。
· 培养数字素养与自我管理能力：学校应通过教育帮助学生培养数字素养，教会他们如何合理、安全地使用手机和其他数字设备。尤其是在当今数字化社会中，帮助学生在学校环境中学会自我管理手机使用将对他们未来的生活和工作产生深远影响。
7. 结论
通过对教育者和学生的深入研究，本研究揭示了智能手机在学校中的使用既带来了机会，也带来了挑战。虽然手机可以在一定程度上支持学习，尤其是在某些特定学科中，但它们同时也是课堂中的重大干扰因素。总体而言，大多数教育者和学生支持在学校层面对手机的使用进行规范化管理，而不是采取极端的完全禁止或完全自由使用的措施。
该研究为未来的教育政策制定提供了宝贵的实证数据，并为学校如何管理智能手机使用提供了实际建议。
参考文献：
https://www.mdpi.com/2227-7102/14/4/351
https://www.pewresearch.org/short-reads/2024/06/12/72-percent-of-us-high-school-teachers-say-cellphone-distraction-is-a-major-problem-in-the-classroom/
https://www.gov.uk/government/news/government-launches-crackdown-on-mobile-phones-in-schools?trk=public_post_comment-text
https://www.gov.uk/government/news/mobile-phone-use-to-be-banned-in-schools-in-england
https://www.birmingham.ac.uk/news/2023/a-global-ban-on-smartphones-in-schools-do-we-need-more-evidence-1
https://www.birmingham.ac.uk/news/2023/a-global-ban-on-smartphones-in-schools-do-we-need-more-evidence-1