普希金曾经说过：“一切都简消数是暂时的，一切都会消逝。一切逝去的，都会变成美好的回忆。”
他这句话告诉我们，时间会治愈一切。所有事情，最终都会过去。
时间慢慢沉淀，过去的事和人，都会在心底慢慢模糊。这时，学会放下，是对自己最大的温柔。
当一段关系结束后，因为难以走出来，想快速找到方法，放下不美好的曾经。
这时，很多人首先会选择删除一切联系方式，认为将他们的痕迹，抹除干净，就能快速忘掉这个人。
这样做，只是自欺欺人罢了。真正忘掉一个人，最好的方法不是断联，而是做到这几点。
放下执念
分开后，放不下的并不是这个人。而是自己的执念，在这段感情中付出太多，难以接受最终的结果。
对于爱而不得的人，都会有种执念。这世上，越是难以圆满的事情，越容易让人念念不忘。
长久以来，甚至连自己都搞不清楚，究竟是执念，还是真的放不下。
人总是会执着于，一段本就不圆满的感情。但仔细想想，这段感情刚开始可能就不属于自己。
强扭的瓜不甜，这样的感情得到了，也没任何意义。
所以，分开就是分开了，放下心中的执念。走不到最后，说明彼此没缘分，本就不是一路人。
失去一段不美好的感情，才能遇到真正爱的人。
要想放下这段感情，这个人，一定要先将执念放下。
不要尝试联系对方
两个人刚分开时，很多人因为接受不了，心中的落差感，经常忍不住想要联系对方。
聊天框多次打开，多次关闭。想要挽回，但又怕失败。
分手后，整天想这些，更难走出来。虽然刚开始，会有很长一段时间不适应。
做任何事情都能想起他，即使这样，也不要尝试他联系对方。
直面自己内心的痛苦，这样才能真正走出来。
如果，你不死心还是想要联系，要先做好心理建设。因为大多数男人，分开后不会难过太久。
两个人能分手，也说明他真的不想继续下去了。这时，你可能会面临热脸贴冷屁股，要做好再次受伤的心理准备。
相反，如果接受不了，一定要忍住不要联系。真正忘记一个人，是让他慢慢淡出自己的生活，而不是每天想着联系。
打开自己的心
忘掉一个人，有两种良药。一种是时间，一种是良新欢。治愈破烂过去的最好方式，就是开始新的生活。
新人生的到来，才能抚平过去的伤痛，重拾对这个世界的信心。
当然，不是所有忘不掉过去的人，都需要找新欢来抚平伤痛。但必须要开始新的生活，有属于自己的生活。
不能整天为了一个不值得的人，日思夜想。这个世界美好的东西很多，留给你做的事情还很多。
不能因为一段失败的感情，就一蹶不振，止步不前。生活总要继续下去，不能停留在原地。
分开后，藕断丝连是大忌。人不能一直活在回忆和过去。可能，他在你心中有着重要的地位，任何人都无法代替。
但在分开后，他已经不再属于你，不要再做一些没意义的事情。
每个人活着，首先为自己，其次才是为别人。如果，分开后你始终都走不出来，忘不掉那个人。
可能，爱情在你心中的地位很高。但，你要明白，就算你挽留回来。破镜终究不能重圆，最终还是走不长远。
要多花时间，去努力让自己好起来，变得强大。当足够爱自己时，爱你的人自然会出现。
当你能坦然面对感情中，人来人往时，这时任何人都左右不了你。
人生很美好，在人生的道路上不是只有爱情。
切记！爱情不是认为唯一的事情，要让自己振作起来。
当你忘不掉一个人时，试着将自己的心打开，去接受新的事物，新的人。
不要封闭内心，这样只会让自己在牛角尖里出不来。
忘掉一个人很痛苦，但不能因为一个人，丢失了自己，变得颓废不堪。
爱情是锦上添花的东西，有则更好，没有也没关系。总会有一个人的出现，是为了你而来的。
一段失败的感情，并不能说明什么。也不要认为是自己的失败，只是彼此不是对的人。
分开也是为了，迎接真正白马王子的到来。所以，振作起来。好好生活，该出现的总会出现的。
当你真正忘掉一个人，放下一段感情时，回头看看，其实也没那么难。