盼望着，盼望着，
温暖的春天悄然到来，
终于可以把冷飕飕的日子甩在身后
沐浴着春日暖阳
愉快地出门玩耍啦~
截自新西兰旅游局
但！是！
你知道吗？
新西兰其实有“五个季节”......
虽然春日的好天气
让大家兴奋不已
但伴随着这美丽的季节
一部史诗级“灾难大片”也随之上演……
新西兰一位记者近日直言：
过去几周打喷嚏和抽鼻子频率增加，
而这，与当地车道和人行道上
散落的一层层黄色松花粉有关......
还有新西兰网友在社交媒体上说：
“花粉季真的来了！
下场雨肉眼可见！”
“松树花粉很多，
前几天就气短了...”
没错，
很多人“闻风丧胆”的——
花粉过敏季，它来了！
专家警告：
花粉季来了！今年或更严重
如果在新西兰的春天，你看到老朋友泪流满面、红着双眼、吸溜着鼻涕……
可能并不是因为长时间没见你而激动，而是“讨厌的花粉又！来！了！”
图片来自https://kidshealth.org.nz
每到这个季节，面对着无处不在的花粉，对于容易过敏的人来说，可能就有点难熬。
根据妙佑医疗国际官网信息，所谓花粉症，也称为过敏性鼻炎，会引起类似感冒的症状，可能包括流鼻涕、眼睛发痒、鼻塞、打喷嚏和鼻窦压力。与感冒不同的是，花粉症并非由病毒引起。花粉症由人体对无害的室外或室内物质的过敏反应引起，因为人体将这些物质视为有害（过敏原）。
截自妙佑医疗国际官网
新西兰记者Harriet Laughton表示，在过去的几周里，她打喷嚏和抽鼻子的次数比平时明显增多。
Laughton认为，这可能与丰盛湾汽车和人行道上散落的一层层黄色松花粉有关。
可能很多刚来新西兰的朋友们，由于在缺少植物的城市里生活已久，根本不知道花粉过敏的厉害。
但只要你在新西兰生活几年，很可能在某一天你就尝到了花粉过敏的酸爽滋味……
特别是在新西兰经历了潮湿的一年后，预计厄尔尼诺现象将带来炎热干燥的天气——这对花粉过敏者来说可能是个“噩梦”。
此前，MetService就警告称：
气温的变化可能会
加速花粉季节的到来！
“随着气候变化，
二氧化碳增加会导致气温升高、
花粉季节延长，
甚至可能使花粉季节
开始得更早、结束得更晚。”
花粉过敏的最常见原因，
是它！
新西兰过敏协会（Allergy NZ）首席执行官Mark Dixon表示，虽然松花粉是花粉季到来的“确定信号”，但它很少引起过敏。
“花粉越小，越有可能引发过敏反应。”
人行道上的松花粉。
不知道你看完是不是和天维菌一样，
鼻子痒痒想打喷嚏…
Dixon说，当花粉落在眼睛、嘴巴和鼻子周围的黏膜上时，它会溶解并释放蛋白质直接进入免疫系统，使相应区域充满组胺液，并引起花粉过敏症状，如流鼻涕、流泪和打喷嚏。
该执行官指出，随着新西兰对农业的重视，草是引起花粉过敏最常见的原因。而且，花粉过敏的症状会持续整个花粉季节，这对生产效率和学校学习产生了“重大影响”。
以至于有新西兰网友说，新西兰有五个季节，除了春夏秋冬外，还有一个“花粉季”！
为啥把花粉季单列出来？
因为每年新西兰开春，
境内花粉散播的程度简直是太“狂暴”了！
新西兰是个植物众多的国家，
有很多这样大片的树林↓
可别小看了这些树木！虽然平时看上去人畜无害，但是一到每年的春季，很多种类的树木都会化作“妖魔”，疯狂往外爆花粉……
这是在显微镜下的花粉
在很多人心中
花粉过敏只不过会
流鼻涕、打喷嚏、咳嗽而已…
但殊不知…
这种过敏症状严重可致命！
因花粉过敏，
他差点丧命
数年前，英国媒体报道了这样一件事：男孩Jay-Jay Reid因为严重的花粉过敏，不仅脸变大了三倍，看上去像被殴打了一样，还差点丧命！
那是初夏的一天，他和其他孩子在室外一起踢足球。 Jay-Jay先是痛苦地揉着自己的眼睛，很快他的面部开始迅速肿胀起来，呼吸也越来越急促！
被送到了医院后， 医生发现，孩子的面部肿胀成之前的3倍那么大！而且，他浑身还长满了红色的皮疹……
医生迅速判断，Jay-Jay是出现了严重的过敏症状。 而罪魁祸首，竟然就是空气中的花粉！
如果再晚来一点，
孩子就会出现
危及生命的过敏性休克！
Jay-Jay的父母说：
“我从来没想到，
花粉过敏竟然会这么严重！”
负责治疗的医生也表示，
在严重的情况下花粉过敏
的确有可能危及生命……
澳大利亚国家健康咨询服务机构Healthdirect Australia首席医疗官Nirvana Luckraj称，花粉症和其他疾病确实有共同的症状，但感冒、流感等通常会有额外症状，如发烧、身体疼痛、咳嗽或喉咙痛，这些都不是花粉症的典型症状。
此外，持续时间也可能是一个判断标准。在过敏季节，花粉过敏症状可能会持续数周，而“感冒或流感通常在一两周内消退”。
那么，
如何才能预防过敏呢？
过敏了，该怎么办？
如何才能预防？
远离过敏源，
是第一个要注意的事项！
以下是新西兰每个月
会引起花粉过敏的植物：
这些是新西兰常见的、
容易引起过敏的树：
图片来自网络公开信息
奥克兰大学药剂学院高级临床研究员Dr Amy Chan表示，季节性过敏，包括花粉症和过敏性眼病，影响了新西兰三分之一以上的人口。
没错，新西兰花粉更厉害的一点是，它的传播范围相当广！
因为新西兰面积不大，风却不小。再加上本身是由2个海岛组成，四面环海。
在这样的环境下，花粉的传播距离可以达到4000公里！！
所以，只要你生活在新西兰，
几乎就不可能躲过花粉的“折磨”。
图源：奥克兰大学
在新西兰过敏协会的协助下，Chan提出了7个预防季节性过敏的建议。滚动可查阅：
- 弄清症状原因
一些过敏症状可能会被误认为是其他疾病，如感冒或“流感”。 如果你流鼻涕、打喷嚏、眼睛发痒、鼻子或喉咙发痒的时间超过几周，你需要弄清楚原因。即使你以前没有过敏史，过敏也可能发生，请咨询医生。
- 找到过敏原
季节性过敏的诱因因人而异，追踪你的症状有助于了解什么时候最严重，这样你就可以找出你可能对什么过敏。如果你的症状往往出现在早春，则主要诱因可能是树花粉；在春末夏初，草花粉往往可能是诱因；如果你全年都有症状，则可能是受家里、工作场所或学校环境中的过敏原的影响，而不是室外的触发因素。
- 做好防护工作
即使无法确定过敏的诱因是什么，一些简单的步骤可以帮助你减少接触潜在的过敏原。比如，在干燥多风的日子里待在室内；需要外出时戴口罩、太阳镜和帽子，并扎好长发；花粉水平在早上5点到上午10点之间最高，在此期间关闭门窗，并尽量在当天晚些时候外出；若在外出后出现了不良症状，请避免将当日穿着的衣服带入室内。
- 保持房间整洁
有些人是由室内过敏原引发的过敏，如尘螨、霉菌、动物皮屑和蟑螂。保持房间干净整洁有助于预防过敏，因为杂乱会积聚灰尘，定期吸尘和除尘可以去除表面的过敏原。
- 尝试抗过敏药物
如果过敏性鼻炎或花粉症已经影响你的生活质量，或者你患有哮喘，可以让医生开些鼻内皮质类固醇喷雾剂、过敏性滴眼液和抗组胺片，或者也可以从药店购买，这些属于非处方药。
- 保持体内水分充足
作为身体过敏反应的一部分，过敏原会引发鼻腔肿胀和充血，以及不停地擤鼻涕。喝水和保持充足水分有助于稀释鼻腔里的粘液，而使用生理盐水鼻喷剂或冲洗液可以帮清洗掉鼻子里的任何过敏原。
- 保持充足睡眠
首先，睡前服用抗组胺药物。其次，如果过敏症状在夜间加重，那么可能是由衣服或床上用品上的花粉引起的。定期清洗床上用品，最好用60℃以上的热水清洗。如果可以的话，避免把衣服挂在户外晾晒，因为花粉会粘在床单和衣服上。而且，尽量让动物（包括宠物）远离卧室。
新西兰花粉过敏季节已经来到，
现在可能时间更久、更严重！
记得提醒周围的朋友：
春季出门做好准备，
别”中招“了！
截自新西兰旅游局
你有过敏的“悲惨”经历吗？
欢迎留言告诉天维菌！
*本文内容仅供参考，不构成任何医疗建议。在采取任何医疗或健康相关行动之前，请务必咨询新西兰专业医疗人员，确保适合您的个人情况。发布平台不对因本文内容而引发的任何健康问题或医疗事故承担责任。