萧华，1916 年生，江西省兴国县人。1928 年加入中国共产主义青年团。1930 年参加中国工农红军，同年转入中国共产党。土地革命战争时期，任共青团兴国县委书记，红一军团第二师政治委员。参加了长征。抗日战争时期，任八路军一一五师政治部副主任，一一五师政治部主任兼山东军区政治部主任。解放战争时期，任辽东军区司令员兼政治委员，第四野战军特种兵司令员。中华人民共和国成立后，任中国人民解放军空军政治委员，中国人民解放军总政治部主任，1955年被授予上将军衔。
萧华第一次见到周恩来的时候才16岁，周恩来一见他就喜欢上了这个共青团代表。
1932年秋天，萧华作为共青团代表在共青团会议上，见到了一个蓄着胡子的军人在热情洋溢的演讲，他的演讲非常有感染力，自己情不自禁的问身边的同志这个人是谁。
旁边的同志非常惊讶的问他怎么连周恩来同志都不认识。当听说上面这个人是周恩来的时候，内心充满了敬仰之情。
此时的周恩来三十多岁，精明刚毅，这时周恩来走向了他们这些共青团代表。有人将萧华拉到了周恩来的面前向他介绍。
此后周恩来担任红军总政委，萧华担任总政治部的青年部长，在周恩来的领导下工作，此后两人的接触就多了起来。
1933年，第四次反围剿之后开的一次总结会时，突然国民党的军机来到了会场上空，向下扔下了炸弹，萧华当时才18岁，没有防空经验，就往外跑，这时一枚炸弹呼啸而下，眼见危险即将发生，周恩来猛地一把将萧华拉进屋里，大喊一声“卧倒！”随即将萧华按倒在他的身边，用身躯掩护着萧华。炸弹掀起的尘土厚厚的将两人盖在了两人的身上。
此时的萧华对周恩来非常的感激，他不顾自己生死反而保护着萧华，周恩来起身拍打着身上的泥土，毫不在意的说道：
“蒋介石知道我们在这里开会，派飞机给我们放炮庆祝。”
回到寝室的萧华对于周恩来对于青年的这种爱护和舍己为人的精神所感动，写下了七言律诗：
蒋机咽咽哭亡魂，
投地烽烟黑半空。
军中青年会正酣，
远略妙韬讲更浓。
临险泰然周政委，
扬眉一笑凌苍穹。
轻拂弹尘重开讲，
挥手潇洒满天红。
18岁萧华成了领兵万人的将军
1933年，团中央决定成立少共国际师，正在前线的萧华接到了周恩来的电话让他回总部。周恩来对他说：
“经过军委研究，决定你去‘少共国际师，担任政治委员。怎么样？有什么意见？”
此时的萧华已经担任领导工作好几年了，可是他觉得自己还是缺乏独立领兵打仗的经验，于是将自己的担忧向周恩来说了。
周恩来听后却说道：
“正因为你年轻，才叫你去嘛。年轻干部带年轻的兵，这样部队更有朝气。只要认真地学习，经过斗争的磨练，就会逐步走向成熟。18 岁，领兵万人，这是组织对你的信任。”
面对周恩来的肯定，萧华接下了这个重任。
文革时期，萧华也受到了迫害，但是总理却说：
“萧华同志从小参军，我是亲眼看着他在红军队伍中成长起来的。没有对党、对毛主席的深厚感情，他怎么能从长征中一步一步地走过来呢？党怎么能信任他，让他担任总政治部主任呢？这样的同志，怎么能说是反党、反毛主席的呢？！”
1974年国庆宴会，与总理的最后一次见面
1974年9月30日，周总理主持了国庆25周年宴会，这也是他最后一次主持国庆宴会，1974年，总理癌症病重开始手术，在第二次手术以后，总理忍受着疼痛参加了这次国庆宴会，并做了祝酒词，虽然这次的国庆宴会总理只参加了十几分钟，但是掌声也持续了十几次。萧华也参加了这一次的国庆宴会。
1975年，萧华作词的《长征组歌》完成，但那时受到了四人帮的陷害，周总理对于《长征组歌》付出了极大的心血，总理在病重时想听一听《长征组歌》也遭到了阻拦干涉。在总理病重期间，萧华多次申请去医院看望总理，也遭到了横加阻拦也没有机会。
1976年1月，总理逝世，萧华非常的痛苦，自己见到总理最后一面竟然是1974年的国庆宴会。