前阵子我去参加同学聚会,毕业将近20年,同学们的改变都很大,有些同学俨然就是成功人士的样子。聚会的前半场大家相互寒暄、彼此交换名片,到了后半场,大家相对自在地分享各自的生活。

突然,有位男同学借的酒劲说了这样一段话:“这20年,我为了让自己生活得更好,全身心投入事业,现在在市区有两套房子,还有两辆小车,生活生活质量比之前翻了好几倍。但最近,烦恼的事一件一件接着来,两个小孩都进入叛逆期,怎么打骂管教都不肯听;和老婆一天到晚都说不上几句话,本想要好好沟通,可到最后还是以吵架收场;事业上是赚到了钱,但总有一种被工作“绑架”的感觉,每天忙忙碌碌不知道为了什么。现在的我,虽然房子车子都有了,但却总感觉不快乐。”

男同学说完之后,全场顿时陷入了沉思,有几个同学似乎被触动到,在暗暗地擦泪,原来大家都并不像表面上看到的那么好。

你可能也有这位男同学同样的感受,你一直很努力工作,生活因此得到质的改善。但某天你突然发现,你一直做着自己不想做的工作,你和亲人们的关系越来越糟糕,身边居然没有一个可以谈心的朋友。你感觉自己活得像空壳,总是快乐不起来。

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拥有房子和车子是许多人生活中的重要里程碑,它们代表着稳定和安全。然而,有些人可能会发现,在拥有这些物质财富之后,他们并没有感到比之前更幸福。这可能是由于以下几个原因:

期望值的提升:

拥有房子和车子后,人们可能会对自己的生活有更高的期望。他们可能会期望更大的房子、更好的车子,或者更多的财富。这种不断攀升的期望值可能让人难以满足,从而减少了幸福感。

比较心理:

人们往往会将自己与他人进行比较。即使已经拥有了房子和车子,如果看到周围的人拥有更好的物质条件,也可能会感到不满足和不幸福。

生活压力的增加:

拥有房子和车子通常意味着承担了更多的经济责任。房贷、车贷、维护费用等都会增加生活的压力。这种压力可能让人感到焦虑和不幸福。

幸福感的相对性:

幸福感是一个相对的概念。对于一些人来说,拥有房子和车子是实现了他们的梦想,因此他们会感到非常幸福。但对于其他人来说,这些物质财富可能并不是他们追求的全部,他们可能更看重其他方面的成就或体验。

精神层面的需求:

除了物质财富外,人们还有精神层面的需求。如果缺乏社交、爱情、友情、自我实现等非物质方面的满足,即使拥有再多的物质财富,也可能感到不幸福。

适应水平理论:

心理学中的“适应水平理论”指出,人们会适应他们的环境,包括物质环境。这意味着,随着时间的推移,人们可能会习惯于他们的新房子和车子,并不再像最初那样感到兴奋和满足。

所以,拥有房子和车子并不一定意味着更幸福。幸福感是一个复杂的概念,它受到多种因素的影响,包括个人的期望值、生活压力、精神需求以及适应水平等。为了增加幸福感,人们需要关注自己内心的需求,并努力在物质和精神层面都找到满足。

幸福感与金钱之间存在一定的关系,但并非直接相关。金钱可以在一定程度上影响幸福感,但它并不是幸福的唯一决定因素。为了获得真正的幸福,人们需要关注自己的内心世界,寻找多方面的满足和平衡。

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那么,我们普通人,如何才能才能让自己幸福呢?答案其实很简单,那就是——助人为乐,自得其乐,知足常乐。

你的工作要有使命感

我住的小区居民比较多,日常的保洁工作是最大的难题。因为工作量比其他小区大,所以小区里的保洁员总是换新面孔,但有位李阿姨却一直在我们小区里工作了将近4、5年。每次我带孩子经过,李阿姨都会热情的向我们打招呼,孩子们也特别喜欢她。

有一次我和李阿姨闲聊,我问她我们小区的工作量这么大,为什么她还愿意留下。李阿姨笑着说:“这里的工作量虽然大,但我每天也是准点下班,也没给我带来影响。更何况这里的居民都很热情,我把小区打扫得干干净净的,方便你们,这样我也觉得很开心。”

其实,李阿姨的用心大家是有目共睹的,小区的居民经常会给李阿姨送一些好吃的、好用的,还经常主动把家里可回收的废品给李阿姨打包,鼓励她卖掉换钱,增加收入。

在你看来,李阿姨不过是在做着一份很普通的保洁工作,工资不高,工作内容单调重复。但她却在工作中找到了使命感,那就是她想要尽自己微薄的力量,给小区的居民带来便利,她认为,小区的居民需要她。这种被需要的感觉,让李阿姨发自内心地喜欢现在的工作。

事实上,我们大部分人都没有在工作中找到使命感。你可能为了报酬、晋升、丰富经验等等这些现实的原因去努力工作,当然,这些原因也能使你获得幸福,但它们仅限于在你达成目标后,感受到的暂时的幸福。工作中的使命感,则能使你保持长久的幸福感。想象一下假如你现在的工作充满了使命感,那就说明你每天8小时的工作时间是幸福的,这就等你的生命增加了1/3的幸福时间。

另外,一份有使命感的工作使你不受外界利益的驱使,而是发自内心的投入。那么,你的全情投入很可能得到意外的收获。比如,李阿姨刚开始只想着用心的做好保洁工作,但她后来得到了居民的认可,还获得了一份靠副业收入的机会。

所以,找一份有使命感的工作,不但能增加你幸福的总量,还能给你带来更多的机遇,这是一件多么有价值的事。

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普通人获取幸福的方式,应该是尽快找到自己的兴趣和爱好,除此之外,还可以通过帮助他人活得快乐,内心满富则是最重要的。

不知道大家对此怎么看呢?