深入神农架林区，千万年的时光就在身边流转，历史和神话绸缪纠缠着，传说和现实间没有界线。这里的一切，弥漫着古老的气息。
神农架作为华中最大的原始森林，这里的生态环境不言而喻，无数秘境风光与人文掩藏其间，不可涉足的“禁地”愈发吸引着世人。
人们来此避暑的同时，也有探索的欲望，比如去探索神农架的“长寿秘诀”。
第七次人口普查数据显示，神农架林区人口6万多人，每1000个人里面就有约2名百岁以上的老人。红坪镇的塔坪村就是神农架著名的“长寿村”。
塔坪村是一座被群山环绕的隐匿村落。这里屋舍错落,常年云蒸雾绕，胜似人间仙境。
村内的老人大多高寿、健朗，不仅能自理自足，还能下地干活，过着日出而作，日落而息的平淡日子。其中，曾有一位老人活到了131岁。
当我们走进这座神秘的“长寿村”时，碰到了一位临近百岁的老人。老人姓刘，生于1929年，是目前塔坪村最高寿的。
他不仅能挖土豆，还能扛木柴，步伐稳健，神智清醒，脸色红润。
面对外人的探访，老人处事不惊，依旧过着自己的日子，干着自己的农活。
当我们问出，“长寿村”秘诀时，当地人认为，这主要跟神农架林区生态环境、空气质量有着莫大的关联，另外他们吃得也健康。
这使我再次回想起在塔坪驿站（塔坪风土旅馆）吃得一顿午餐，全是农家食材（特别爱吃神农架的小土豆，口感跟恩施小土豆一样），绿色无污染，闻得香，吃得更香。
神农架是世界自然遗产地、人与生物圈自然保护区、世界地质公园，被誉为“北纬31°的绿色奇迹。在这3253平方公里的广袤土地上，有91.12%被森林覆盖，每分钟释氧6万多吨。
城区负氧离子平均浓度达到每立方厘米2300个。原始森林区的负氧离子甚至达到每立方厘米50000个以上，远超出世界卫生组织界定的清新空气的标准(每立方厘米1000-1500个)，是名副其实的是“华中绿肺”和“天然氧吧”。
深入幽谷，沿着河溪漫步，甚至能感到皮肤都变细腻了。几乎每一个走进这里的人，都会感到神清气爽。尤其是夏日避暑，更深得无数人的青睐。
夏日旅居神农架成为当下的一种热门选择，人们在这里与自然相融合，让心灵徜徉在“北纬31°的绿色奇迹中，真是美得赛神仙。
值得一提的是，在动植物繁茂的原始森林区，空气质量好是一方面，还有一方面是这里生长着许多珍稀中药材。神农氏在此采药、尝百草的故事依旧鲜活。
据第四次中药资源普查统计，神农架中草药品种共有252科2128种，资源总种类占全国中药资源的1/6以上，占湖北全省中药资源的2/3以上。
也正是如此，很多人认为神农架的环境对人体健康具有增强免疫抗菌力和康复治疗的作用。 长期生活在神农架的人大多高寿，精气神十足，实现了真正的养眼、养身、养心。
所以，夏日避暑，就来神农架吧！