生活的意义，不仅仅是为了得到财富、得到地位，在保证物质生活的同时，也要追求内心的快乐与满足，而不是在疲劳中度过一生。真正热爱生命、善待自己的人，都懂得在工作之余，为自己寻找快乐。如果你发现自己总是被家人、朋友围绕着，耳边充斥着各种让人烦闷的噪音，整日被繁忙的工作所累，被家庭琐事折磨，每天的神经都绷得紧紧的，那么你真的应该规划一番自己的生活，或去旅行或去玩乐，让自己彻底地放松一下，适当地释放出压力，才能走的更远。（皇甫泽昆）