2008年，北京奥运上，26岁的杜丽对22岁的师弟庞伟说：“你向我求婚吧？我老了，我等不了太久。”庞伟听完脸红了，点头表示答应。
杜丽出生于山东潍坊，12岁时就在附近体校学习业余射击，从此发现了自己的射击天赋，在14岁时，她自费进入山东淄博市体校学习，专门学习射击。
当时杜丽虽然很有射击天赋，但毕竟没有经过系统性训练，当时的教练周士兵发现了这点，并主动提出要帮助她，就这样，杜丽在启蒙教练的指导下射击成绩变得越来越好了。
两年后，获得多场比赛金奖的杜丽被省队看中，进入了省队继续训练，此后杜丽射击技术更是突飞猛进，在国际比赛上多次拿奖。
果然，在这种状态下，杜丽很快被国家队选中，以20岁不到的年纪成功在国家队服役。
进入国家队后，杜丽不是在训练就是在比赛，前几年还好，杜丽年轻，能顶的住这种高强度的比赛和训练，但时间久了，杜丽自己也感觉压力太大了。
正好此时她认识了射击运动员张付，张付比她早几年入队，各种情况都比杜丽要了解，在训练闲暇时，张付经常指导杜丽怎样消解压力，杜丽也会请教一些有关射击的专业问题。
一来二去，两人渐渐熟络，并彼此萌生好感，杜丽比较扭捏，告白还是张付主动提出的，于是就这样两人发展为男女朋友关系。
但是，2004年雅典奥运会，张付因为各种原因输掉比赛，一个奖牌都没有拿到；但与此同时，杜丽却为祖国轻松拿下首枚奥运金牌。
张付就很郁闷，看着杜丽欢快的接受大家的鲜花与掌声，他一时间接受不了这种结果，于是便在私下里找到杜丽，和她说了分手。
杜丽非常难过，但她还是接受了张付的选择，之后就经常独自一人在训练场射击，她那时感觉生活就是如此，鲜花和掌声过后，就是无边的落寞。
正当杜丽还沉浸在失去爱情的苦恼的同时，庞伟走进了她的世界。
杜丽2004年拿到了雅典奥运会金牌，庞伟2005年加入的国家队，对庞伟来说，杜丽就是自己要膜拜的对象，所以为了拿到更好的射击成绩，他便一口一个杜姐姐的喊着杜丽，请求杜丽的指导。
杜丽一开始也被这个惹人喜欢的弟弟逗得非常开心，一直正儿八经的教导她这个可爱的弟弟要怎样瞄准、怎样判断气流风向、怎样调整最合适的弹道、怎样一枪就能中十环。
庞伟被杜丽最后的“一枪中十环”的说法震惊到了，之后更是卖力训练，看杜丽训练累了，还专门拿毛巾给杜丽擦汗，递水。
杜丽也渐渐不好意思，她也在庞伟心情差的时候在一旁给他加油鼓劲儿，把他当成自己一个重要的亲人对待。
在这种奇妙又有趣的互动中，庞伟、杜丽两人暗生情愫，眼神一对上就恨不得再也不离开彼此的视线，这时他们遇到了北京奥运会。
他们双双进入了奥运会的赛场，杜丽打算这场比赛之后就把一件重要的事告诉庞伟，可没想到到了她最擅长的10米气步枪比赛中，她第一轮设计就出现重大失误，在杜丽为此伤心落泪之时，庞伟却靠着杜丽传授的技巧获得了奥运会设计冠军。
杜丽终于体会到当时张付的心情了，她渐渐失去了比赛该有的状态，浑浑噩噩的走向了50米运动步枪三姿的比赛现场。
就在此时，庞伟出现在她身边，给了她一个大大的拥抱，并告诉她：“杜姐姐，你一定能赢的，我相信你！”
顿时，围绕在杜丽身边的委屈与失落一扫而空，杜丽重振旗鼓，在庞伟的注视下，一举拿下了比赛，成为了奥运冠军！
赛后，杜丽找到庞伟，给他说了想结婚的事情。两人之后顺利结婚，并于2009年，杜丽在济南千佛山医院顺利产下一子，一家人赢来了幸福的生活，并开始了新的奋战。