做管理，消灭7种破坏情绪、营造5种正面情绪，带出高效团队！

一个管理者，他可以不是具体问题的专家，但一定要具备很强的情绪控制能力。

情绪控制，是好好沟通的基础，能够给一场交流奠定基调。

你对下属有怨气，动不动就甩脸子，下属一看到你就心中忐忑，哪里还敢说话呢？

或者你过于浮躁、喜怒无常，员工根本不知道哪句话会惹怒你，那以后谁还敢提意见，谁还敢对你说真话呢？

所以说，领导者要学会把控情绪，不能让情绪误了大事。

下文的12种情绪类型，不利于团队工作的情绪、氛围，必须及时管控，不能给他们存在的余地。

消灭破坏性情绪，为团队营造积极的情绪氛围，是管理者的必修课。

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第一部分：破坏性的情绪

在团队中，有7种情绪极具破坏性，会让整个团队陷入负能量之中。

一旦发现，一定要及时清除！

1.冷淡：办公室冷暴力

冷淡情绪，容易引发办公室暴力。

管理者对某个员工的冷淡，容易让下属“有学有样”，共同孤立。

而下属之间因为一些矛盾冲突导致的冷战，容易让其中社交能力更差的一方遭遇办公室暴力。

这种情况，无端地在工作中劈开了一道裂缝，破坏了团队工作的正常安排。

如果员工之间缺乏交流、互动和合作，同样会导致团队氛围冷漠、疏离。

这种情绪管理不当会导致团队成员之间缺乏信任，工作效率低下，甚至可能导致员工流失。

为了解决这种情况，管理者需要促进员工之间的交流和互动，建立良好的团队氛围，鼓励员工积极参与工作，提高团队凝聚力。

2.浮躁：破坏团队稳定

浮躁的人，最是耐不住寂寞。

因此，他对工作缺乏耐心和专注，容易受到外界干扰，导致工作效率下降。

往小了说，他的心里就没有工作这件事，工作时死气沉沉，一旦有了什么别的小事，就精神起来，开始开小差。

往大了说，浮躁的人往往心中没有任何信念，也缺乏理想，每天就是在这里“混日子”。

浮躁情绪的蔓延，会让整个团队静不下心来，做不成事。

管理者需要引导员工树立正确的工作态度和价值观，从根本上破除浮躁情绪。

同时，培养员工的自律和专注能力，鼓励员工克服困难，积极面对挑战。

3.消极：动摇团队人心

消极是指员工对工作失去信心和动力，对未来感到迷茫和无助。

他自己找不到工作的意义，自然就缺乏热情与动力，更别说工作出成果。

消极情绪在团队中传染，最容易“动摇军心”。

整个团队陷入迷茫之中，无法产生积极性与创造力。

作为管理者，一定要帮助员工分析，帮助员工找到工作的价值，让他带着热爱对待工作。

对于员工的心理状态和工作表现，要给予必要的支持和帮助，鼓励员工积极面对挑战和困难，激发员工的积极性和创造力，提高团队的向心力。

4.抱怨：破坏团队团结

当你发现团队有员工爱抱怨的时候，请你记住，一定要及时消除。