很多网友调侃，现代家庭的构成很简单：父母、孩子与手机。
对于孩子来说，手机似乎替代了父母、教育和陪伴。
不少孩子于成长的不知不觉中，在手机中寻找慰藉、刺激与玩伴。
手机该不该成为“禁果”已然成为了当前家庭教育亟待破解的话题。
心理学上有一个“潘多拉效应”的现象，说的就是越是被禁止或不被允许的事情，就越吸引人，让人更好奇地想要去做。
倘若父母阻止孩子玩手机，家庭里往往会上演着鸡飞狗跳的现场。
倘若不阻止，看着孩子沉迷于手机，把学习抛诸脑后的样子，也实在让人生气。
仿佛在手机这件事情上，家长和孩子只能有一个人高兴。
如何看待孩子玩手机？真正聪明的父母，有9字真言：
拿得起，放得下，看得开。
最近17岁的钟美美又火了。
访谈里的他，言辞恳切，举止成熟，谈起梦想与赚钱毫不含糊，丝毫不像一个未成年。
钟美美是四年前靠小视频火起来的小孩。
那时候，在家上网课，他获得了手机使用自由，他在视频账号中以精湛的演技模仿不同的老师，火爆全国。
有许多的网红公司都抛出百万年薪的橄榄枝想要签下他。
很多人把他当榜样，说他小小年纪就可以赚得百万粉丝，实现财富自由；但也有很多人骂他丑化了教师、用手机带坏了其他孩子。
面对质疑，面对突如其来的爆火，钟美美的母亲既没有任由钟美美签约沉溺于手机世界，也没有堵住他玩手机的兴趣。
她回应了社会的关切：“我觉得对有些事对孩子可能影响会比较大，所以我会隐藏、屏蔽那些视频。”
“他喜欢拍这些东西，我不会简单粗暴制止，不管火不火。”
“我觉得他就是个孩子，只要学习不下降，兴趣爱好方面我是不加以制止的。”
疏不如堵。
孩子是否会沉溺手机，关键还在家长。
若是父母让孩子觉得玩手机的条件太高，让孩子不知道怎么应对手机世界带来了各种可能，或许他们更难以从对手机的痴迷中醒悟。
与其严防死守，不如让他有自由操控手机的权利，并加以恰到好处的疏导，他们会更自洽。
与其和孩子抢手机，倒不如教会他们如何巧用手机，用父母的爱与疏导，打开走进孩子内心世界的窗口。
父母需得教会孩子拿得起手机，也拿得起世界。
你有没有发现这样的现象:
如今，随处可见的中、小学生拿着手机、捧着pad玩个不停，网络热梗、热词一个都不错过；
甚至学龄前儿童、幼儿园的小朋友都刷着抖音、微博小视频如痴如醉。
其实也不怪孩子们玩手机，毕竟在最新的一项调研中发现，在中国有超过86%的成年人也常常控制不住自己盲目玩手机的行为。
事实上，很多孩子的社交属性是强过玩手机的。
正如综艺《少年说》节目中男孩在天台控诉父母：“手机才是你们的孩子吧，什么时候你们能关注我呀？”
又如河南洛阳小学生小智作文中，对爸爸说的：“只要您放下手机，我愿意用东西换，哪怕是我的生命。”
父母多享受与孩子的亲子时光，能放得下手机，以身作则，才能养得好孩子。
抖音上有一位教育孩子非常出名的博主@是个懒妈。
在她的视频中，看得到孩子跟父母一起看手机的画面，但更多的是父母陪孩子们一起劳作、玩乐的画面。
她会在孩子要玩手机的时候，在指挥着他们去干活时，分散注意力，并且教会他们放下手机，关注生活。
她会自制不少的家庭游戏，父母、子女齐上阵，在游戏中寓教于乐，让孩子们沉迷生活，而非手机。
她会嬉笑怒骂中，培养孩子的成长自觉，行为自制，让孩子懂得收获更长足的快乐，而不是短暂刺激的快感之中。
她说：“孩子的成长就这么长的时间，我们家长得放得下手机，陪他们才能让他们全面发展。”
不少教育专家都说：
放任儿童青少年在手机的低成本快乐、短暂刺激快感之中，对他们的成长是弊多于利的。
许多父母忙于工作赚钱，不得不让孩子玩手机；
也有父母懒得管孩子，乐得把手机给孩子以解放自己。
许多网友也承认，手机是当代家长最省心的教育工具，也是成本最低的娱乐方式。
父母是孩子的一面镜子，爱玩手机的父母，是养不出爱看书的孩子。
很多人都说，现在当父母太难了，要将自己磨成六边形的全能战士。
面对孩子沉迷手机，许多父母看不开、想不清，强行要求，造成了不少悲剧：
河北的13岁女孩，晚上不学习，偷偷玩手机，被母亲摔坏手机后，离家出走；
河南的初中男孩，因成绩不理想，被父亲批评没收手机后，喝农药自杀；
四川的小学生，偷偷玩手机游戏充值，被妈妈扇了耳光后，跳河溺亡……
强制剥离孩子与手机的联系，虽然有效，可代价太大。
父母必须看到，孩子戒不掉手机的背后，是空缺的好奇心和趣味感都没有得到满足。
父母也必须知道，没有什么天生自律的孩子，引导、教育孩子与手机共处才是未来最基本的生活方式。
针对孩子玩手机，父母必须收放自如，看得开，才能教得好。
不久前，一位美国妈妈与13岁孩子所定的玩手机的家规，被无数网友点赞。
在她的家规中，手机收放自如，且涉及到了归属、责任、安全、教育、家庭等诸多理念：
1.手机是我买的，我的手机给你使用，你应当心怀感恩。 2.手机密码，我必须知道。 3.父母的电话一定要接。 4.手机不能放入卧室，睡前要将手机交给父母。 5.手机不能带去学校，在学校跟同学们好好玩耍。 6.不能用手机愚弄、戏弄他人。 7.不能让手机影响到他人的生活、学习与观影。 8.不要让手机代替你去感受，不必要拍很多的照片与录像。 9.若是手机丢失、需要维修或流量不足，需要你自己处理。 10.如果不能善用手机，那我们有权收回。
什么样的家庭教育底色，就能养怎样未来的孩子。
看得开孩子玩手机的必要性，能收放自如地培养孩子的手机“自由”，才能真正不被手机绑架生活。
面对孩子玩手机的行为，央视著名主持人白岩松建议：
要在呼吁“救救孩子”与提倡“顺其自然”之间想办法。
具体怎么做？可以尝试以下方法：
1.约法三章
正所谓“无规矩不成方圆”，对于孩子来说，提前说清玩手机的规则，会更容易接受。
因此，父母不妨早一点与孩子“约法三章”：
可以玩，但需先完成正事，先做作业、做家务、洗漱收拾，要让孩子懂得整体规划。
可以玩，但必须到点上交，规定玩30分钟，闹钟响了，就必须停止，培养孩子时间观念。
可以玩，但不能私设密码，要让父母有知情权，教会孩子物权归属的底线和安全。
2.物尽其用
数字化时代，手机包罗万象，我们的生活、工作与学习都离不开手机。
若是父母能让孩子在玩手机时物尽其用，那手机也就是一个学习成长的工具：
用手机的搜索功能，提高孩子遇到问题的搜索能力；
用手机的知识平台，提升孩子学习教育的破窗能力；
用手机的社交娱乐，锻炼孩子语言表现的协调能力……
3.充盈兴趣
孩子沉迷于手机，说到底还是他们日常生活中没有更多的兴趣。
你的家庭生活、学校生活不够有趣，所以孩子才会被手机中的花花世界给吸引。
因此，家长们如果有空，不妨多陪孩子们玩一玩：
陪他们在室内，跳一支舞，唱一首歌，看一本书，下一会棋；
带他们去户外，闻闻花香，听听雨声，看看鱼游，追追鸟飞。
孩子们在我们创造的世界中感觉到有趣，在自然的天空中感受到美好，自然也就没有那么沉迷于手机世界了。
手机并非洪水猛兽，学会与手机共存，才能共享数字化时代的红利。
你要让孩子看到，你在和他一起成长，才能让孩子意识到，陪伴的价值，才能感受到离开手机你们也在一起变好。
点亮“在看”，愿你和你的孩子成为手机真正的主人。
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本期解读：林觉民《与妻书》
作者 | 继芳翎馨
主播 | 赏新晴，视频号：赏新晴读书，公众号：听晴声（ID：sxqreading)。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）