石景山区气象台2024年6月30日13时5分发布雷电蓝色预警信号：预计，30日下午至夜间，石景山区将出现分散性雷阵雨天气，局地短时雨强较大，并伴有7级左右短时大风和小冰雹。
北京市气象台2024年6月30日12时35分发布雷电蓝色预警：预计，当前至30日夜间，本市大部分地区将有雷阵雨天气，局地短时雨强较大，并伴有7级左右短时大风和小冰雹，请注意防范。
近日高温热度持续在线，虽然双休日有雷阵雨光顾，但京城气温仍然居高不下，目前高温黄色预警生效中。未来一周，京城开启雷阵雨超长待机模式，晴空退场。不过好消息是，下周的高温将有所收敛，白天最高气温都在30℃上下浮动。
昨天（6月29日），华北、黄淮及陕西、新疆等地仍有高温天气，四川盆地和华南部分地区也有高温出没，监测显示，河北南部、山西西南部、河南北部等地部分地区出现35～39℃高温天气，新疆吐鲁番局地40～46℃。今天（6月30日），华北平原、陕西关中、新疆等地高温还将持续，城市中，北京、石家庄、济南、郑州、西安都可能出现高温天气。明天，随着降雨增多，新疆和华北平原一带的高温减少，但华北南部、黄淮等地空气湿度增大，闷热感会增加。
北京方面，昨天（6月29日）晚上，雷雨云团影响北京，多地雷雨交加。监测显示，昨天中午12点至今天凌晨2点，全市平均降水量达12.7毫米，城区平均7.8毫米，全市最大降水量出现在怀柔马道峪，达92.1毫米。今天（6月30日），北京仍有高温天气，最高气温35℃，下午至夜间或有雷雨出没，公众需注意防暑，外出带好雨具。
下周，雷雨天气将频繁影响北京，高温天气可能退场，气温明显下降，周一到周六大部分时间京城最高气温都在30℃上下浮动，比前几天凉爽一些，不过公众外出需注意带好雨具。
夏季是旅游旺季，不过此时正值降雨、高温天气多发时段，天气复杂多变，除了安排好行程，旅途中的健康防护也不可忽视。高温天气，建议穿着宽松、透气的服装，戴好遮阳帽、太阳镜、遮阳伞，尽量减少阳光直射。随身携带水瓶，及时补水，少喝或不喝含有咖啡因和糖的饮料。外出吃饭，尽量选择干净卫生的餐厅或食品摊位，不生吃海鲜和未煮熟的食物，以防食物中毒。还可以随身携带防暑药品，比如十滴水、清凉油等。
如果在户外碰到雷雨天气，不要在树下避雨，摘下钥匙、眼镜等金属物品，尽快找到室内躲避。如突遇山洪、泥石流、山体滑坡，应迅速远离灾害现场，向河谷、沟岸两侧高处转移，切勿顺着山洪、泥石流、滑坡方向移动。遭洪水围困时，应立即向外界发出求救信号寻求救援，同时迅速向屋顶、地势较高处或其他暂时安全的区域转移，等待外部救援。
看看邻居们都在团什么？
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