问大家个事,你们每天都排便吗?
别以为便秘没事,这可不是闹着玩的!
以前上初中的时候,对蹲厕所这件事可是深恶痛绝,总觉得能少去就少去,最好一个星期去一次。那时候我们宿舍在4楼,厕所在楼下,三更半夜的时候,楼道有灯,黑漆漆的,安静得只能听见自己的心跳声,想想都觉得毛骨悚然。
直到最近我看到了一个视频,才恍然大悟,原来每天排便这么重要!
哎呀,现在想想,我以前那些想法简直太不正常了。来看看网友的分享!
这也太吓人了吧,为什么会得肠梗阻呢?
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这是什么原理?华莱士还治这个吗?[捂脸]
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说的对,每天多喝水,真的有好处
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这话说的,总感觉有点儿不对劲[捂脸]
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我女儿前几天肚子疼,但是不想上厕所,后来也是去开了药,回来就蹲厕所了,肚子也不疼了
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这种是什么原因呢?是因为平时不爱吃青菜吗?
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其实一不如意就窜也不是什么好事
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确实呀,真的要注意
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我三天不上厕所,都会觉得很难受[捂脸]
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哈哈,还有这个说法吗?
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啊,那我以后要吃早餐了[捂脸]
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你说这个我也知道,那是真的疼呀,疼的在床上哭[捂脸]
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以前刚生完孩子后,也是一周不蹲厕所,现在想想挺奇怪的
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哈哈,应该是乳糖不耐受,我也是一喝纯奶就想去蹲厕所
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不管是啥都感觉挺恶心的[捂脸]
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这样的吗?下回也试试
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话说,排便不仅仅是排出体内的废物,更是我们身体排毒的一种方式。想象一下,如果我们的身体像是一个大工厂,那么排便就是清理垃圾的过程。如果不及时清理,垃圾堆积多了,那工厂还能正常运转吗?
另外啊,不知道大家发现没有?每次排完便之后,整个人都轻松了,好像卸下了千斤重担?这可不是心理作用哦,是科学道理。
排便能够帮助我们释放身体的紧张感,减轻心理压力,让我们感觉更加轻松和愉悦。
所以啊,以后都要养成每天排便的习惯。毕竟,健康才是最重要的哟!