乙型肝炎，也叫乙肝，大家想必对这个词非常耳熟，或者身边就有患有肝炎的朋友。这是一种慢性疾病，刚开始的时候几乎没有明显症状，所以也被许多人也忽视了，往往是体检偶然发现。可是你知道吗，乙肝是一定的癌变几率，当发展成肝癌，那就十分严重了。所以建议乙肝患者平时一定要做好预防工作，避免乙肝癌变。
为什么乙肝会发展成肝癌?转变成肝癌的几率大吗 ?
乙肝之所以会转变为肝癌，主要是因为很多乙肝患者没有及时的采取一些防治的措施引起的。具体点来说就是，乙肝是由于病毒感染引起的，而乙肝病毒感染是致使肝癌发生的一个主要因素，大约有超过4/5以上的肝癌患者发生在乙肝或者乙肝病毒携带者的身上，所以发生了乙肝没有及时治疗，病毒就会继续对患者的肝脏进行伤害，时间久了，就会破坏肝细胞。
而肝脏细胞在修复的过程中，是极其容易出现肝硬化结节，当这样的结节越来越多，肝硬化自然就会找上门了，而一旦某个结节发生突变就可能会演变成肝癌。所以，为了避免乙肝发展成肝癌，我们一定要做好防治措施。
乙肝患者应该如何预防癌变呢?
1.积极治疗
积极的配合治疗才是关键，尤其是对于乙肝肝硬化患者而言，病因治疗是最重要的，不少患者都通过规范的治疗，控制疾病不再进展，最大程度的降低了肝癌的发生率。
2、充足睡眠
充足的睡眠能让人精力充沛，活力满满。对身体的好处自然是不言而喻，对肝脏亦然。充足的睡眠能让肝脏不至于超负荷工作，同时其他身体器官也能得到一定的休息，避免了熬夜、内分泌失调带来的肝脏损害。而如果本来就存在肝损害的人群，经常熬夜是不利于肝细胞的修复和再生的，长期保持这样的不健康作息很容易损害肝脏的功能，会增加乙肝恶化肝癌的可能。
3、低盐低脂、高蛋白、高维生素饮食
现在食疗观念越来越贴近人们的生活，尤其是乙肝患者在治疗恢复阶段需要补充足够且全面的营养，蔬菜含维生素，并且还具有大量的果酸、无机盐等成分，因此蔬菜是乙肝患者不可缺少的一大营养元素，也起到一定的保肝作用。
4、戒酒
因为喝酒最伤的就是肝了，喝得越多，得肝癌等疾病的几率越大，所以如果想预防肝癌，一定要尽量避免喝酒，或者一定要控制饮酒量。
5.生活节奏规律，工作劳逸结合，愉悦放松心情
肝病是最害怕劳累的，如果特别劳累的话会引起肝炎的发作，所以作息时间要有规律，切记不要睡得特别晚，工作一定要劳逸结合，不要一味的埋头苦干和从事重体力劳动，因为在给身体施压的过程，同时也给肝脏造成了损伤。一定要计划上给肝脏修复的一个时间。
始终要保持一种乐观的生活态度，如果一个人情绪不好，这样对他的免疫力都是有影响的，很多乙肝病人他特别容易悲观，不仅对生活和工作质量有一定的影响，而且在恢复的道路上漫长到遥遥无期。
6、定期检查
乙肝患者保持定期的身体体检很重要，要定期观察肝脏的功能是否正常，如果出现恶化和病变就要及时的治疗，服药治疗一定医生的嘱咐下服用药物，切莫自己乱用药，因为一些药物的副作用是会损害肝脏的。
温馨提醒：只要积极配合，乙肝是可以被控制住的，所以，乙肝患者不要过度担忧。