![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
接受抑郁,是治愈抑郁症最好的解药
演员李若彤在凤凰网分享了自己对抗抑郁症的经历。
她和郭应泉有一段十年的恋情,对于普通人来说,本是一件普通不能再普通的事情。
然而,由于她是一名演员,却让她本应正常的恋情,被媒体恶意曲解发酵:谈了十年的恋爱也不结婚又不给你名分……那么大年纪了不结婚不生孩子,作为女人太失败了吧……无数的冷言恶语中伤她,让她每天都活在别人的异样眼光里面。
她在意别人的看法,她每天都不开心,慢慢的她开始怀疑自己是不是很失败……
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
你越会在乎什么,什么就会越折磨你,没错,她抑郁了。
她整日整夜的把自己关在家里不洗澡不刷牙,这一关就是一星期。
然而她还不觉得这有什么问题,她觉得自己很干净,她说她每天就像机器人一样,除了吃饭睡觉就是
被迫呼吸
她说她很爱吃瑞士卷,但是那段时间,那么长的瑞士卷她一口居然塞了两个,直到胃受不了了,发生呕吐,她才意识到不对,听到这里,我眼泪出来了……
她说她住27楼,她经常走出阳台往下看,不用说,都能想到她想干嘛。
她知道她抑郁了。
她不得不接受自己得抑郁症的事实。
奇怪的是,当她接受了抑郁症,抑郁症居然对她不感兴趣了,她说她似乎发现了抑郁症的弱点。
心简单,世界就简单;心复杂,世界就复杂。
她说抑郁症是金庸笔下的岳不群。
她说抑郁症是只能躲在黑暗里面的反派。
她说抑郁症是住在心里的另一个自己。
她说抑郁症就像自私的恋人,一度的想要控制你,占有你,不允许你们的关系出现第三者。
当你充满活力,当你开心的时候,把开心的情绪放到最大,抑郁症就怕了。
她说健身是她的救命恩人。
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
健身就像一根绳索一样,一步一步的把她拉出抑郁症的深渊,她觉得很自在,是健身让她重新找回了自己。
也是她让我重新认知了活力:活着的力量!活着真好!
你的世界仅仅因为你而存在,没有你,这个世界也就消失了,请一定为了自己好好活着。
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
唯有接受抑郁,才是治愈抑郁症最好的解药。
接受癌症,是治愈癌症的最好的解药。
最近抖音上新出了一个很真实很靠近普通人生活的一个节目:我想先爱着我,再爱这个世界。
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
第五集来了一个叫邓静的35岁女性,她患了肺癌晚期。
任何人听到癌症这两个字都毛骨悚然,邓静也不例外,但是她并没有选择自暴自弃,怨天尤人,反而是乐观积极面对,过好每一天。
她说:
恐惧,害怕又有什么用呢?还不如开心一天是一天。
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
她把每一天都当成最后一天去过,每天都过得很充实很开心。
她给自己列了一份100个心愿清单,想要一一实现,在节目中,她和余诗华,苏敏,完颜等人在实现愿望的过程中是多么的幸福美好,不禁让人感慨,活着真好!
余诗华给邓静写了这么一段:
《那个夜晚,那个一生》
我认识了一个女人
癌症晚期
她要在活着的时候完成100个心愿
100个心愿足够幸福
她在笑,我总是忍不住哭
火焰一直在升腾
灰烬也是
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
当看到余秀华为邓静写的诗,瞬间泪如雨下,这是网友的原话,人的一生和烟花真的很像,人生不在乎长短,而在于精彩。
是呀,我也是这么想的。
正是因为这份乐观,邓静的检测报告显示肺癌真的有在减小,正如那些积极乐观的癌症患者一样,结果趋向美好,希望就如她说的那样,她就是医生说的那20%能够治愈的人。
接受癌症,是治愈癌症最好的解药。
接受普通,是治愈平凡自己最好的解药
前段时间火遍全网的郭有才就是最真实的例子。
![](https://static.ws.126.net/163/frontend/images/2022/empty.png)
郭有才和普普通通的你我他都一样,就是一个平凡人。
他不善于表达,性格内向,但他日复一日,年复一年坚持他的歌唱事业,最终,功夫不负有心人,他获得了互联网的认可,一夜暴富。
日日行,不怕千万里;天天做,不惧千万事。
不是他唱的歌有多好听,是他的真诚和朴实打动了在场的观众,赢得了热烈的掌声和认可。
接受普通,是治愈平凡的自己最好的解药。
“如果你抑郁,说明你活在过去。如果你焦虑,说明你活在未来。如果你内心平静,说明你活在当下。”
我们要学习演员李若彤接受抑郁症的坦然,积极的治疗,把自己拉出地狱的深渊;学习邓静积极乐观的面对生活,过好当下的每一天,学习郭有才一步一个脚印的普通,好好生活,好好工作,下一个走红的就是你。