手机发热问题在夏天尤为突出，这主要是因为高温环境下，手机的处理器、电池等核心部件更容易因高负荷运行而发热。如果手机发热严重，不仅会影响使用体验，还可能对手机硬件造成损害。

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a. 使用散热底座或散热贴
市面上有很多专为手机设计的散热底座和散热贴，它们可以有效地帮助手机散热。将手机放在散热底座上，或者贴上散热贴，都能显著降低手机的温度。
b. 避免长时间高负荷使用
长时间玩游戏、看视频等高负荷操作会让手机更容易发热。因此，在夏天尽量减少这些操作，或者定期给手机“休息”一下，让它有时间散热。
c. 关闭不必要的后台应用
后台运行的应用也会占用手机的处理器资源，导致手机发热。因此，定期清理后台应用，只保留必要的应用运行，可以降低手机的发热程度。
d. 避免将手机放在高温环境中
将手机放在阳光直射的地方、封闭的车内等高温环境中，会让手机迅速升温。因此，在夏天要尽量避免将手机放在这些环境中。