下午13点赵继伟与青训教父/训练师合影，点赞NBA探花，义务宣传辽篮！
这个休赛期辽篮双子星郭艾伦和赵继伟都太忙了，因为辽篮获得了队史首个三连冠，成为CBA联赛十支北方球队里面首支建立王朝的球队，所以球星的商业活动特别多。艾伦不仅接了新的代言，而且还义务为辽篮主场所在地沈阳做宣传。
面赵继伟除了陪伴自己的娇妻短暂出国游，回国后更忙了。先是被主教练杨鸣叫到贵州为他所参加的节目捧场，然后又去上海见证王君瑞参演赵本山电视剧的预热仪式，紧接着又飞回沈阳开始训练。
都说赵继伟是CBA劳模，他兢兢业业的职业精神早已获得所有人的认可，但是没想到他还是休赛期劳模，不仅要利用难得的假期陪伴娇，还要参加各种活动，而且还必须进行训练，保持良好的竞技状态，为新赛季储备能量，休而不歇，还是挺累的。
而就在今天下午13点，正式开始在辽宁体育馆进行休赛期第一练的赵继伟，不仅和有着青训教父美誉的吴庆龙，以及训练师华莱士合影，还点赞正在带领辽篮青年队二队进行训练的NBA探花秀梅奥。
继伟甚至通过个人社交媒体义务宣传辽篮，希望辽宁乃至东北三省的家长，都把爱好篮球的孩子送到辽篮梯队接受更加专业的训练。继伟说，辽篮梯队的这个教练组配置简直太了不得了，如果谁还想把自家的孩子送出去练，那他是想不通的，他只能羡慕现在正在辽篮梯队训练的这帮孩子们！
继伟的这番话真不是王婆卖瓜自卖自夸，因为他本身就是辽篮青训的最大受益者之一，包括即将与广东宏远队一年合同到期的本土第一中锋周琦也是，他俩的青年队恩师正是吴庆龙。所以继伟更能体会跟对人的重要性，青训对于打牢根基的重要性。
再接着聊聊梅奥，他曾经被视作是NBA巨星科比的接班人，后来由于一些事件，加上自己的严重伤病，毁了这个上限有可能和科比媲美的球员。好在机缘巧合让他在辽篮重生，连续两年帮助辽篮晋级总决赛。那两个赛季的总决赛赛制若不是三局两胜制，要不是梅奥被杜锋爱将胡明轩垫脚，那辽篮至少四连冠了，也就没有杜锋执教广东宏远队的三连冠了。
总之，梅奥和吴庆龙搭档执教辽篮三队，和杨鸣执教的辽篮一队相辅相成，可以保证辽篮的自我造血、输血能力，从而让一队持续强大，永保争冠实力！