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在全民减肥的热潮中，跑步机作为家庭健身的必备工具，越来越受到人们的青睐。然而，这个平时安静的健身器材，却可能成了儿童受伤的罪魁祸首。

儿童的手是他们探索世界的重要工具，但也是最容易受伤的部位。当成人使用跑步机时，如果不加留意，儿童的手可能会被卷入其中，造成严重的擦挫伤甚至更严重的损伤。

跑步机相关损伤往往是一种复合性的伤害，不仅涉及皮肤组织的严重擦挫伤，还可能伴随热损伤。严重者可能出现皮肤软组织的缺损，甚至合并肌腱、骨关节的损伤。由于早期皮肤损伤严重，伤口反而没有明显的出血，容易让人轻视。如果不及时处理，伤口未愈合就可能发生瘢痕挛缩，最终不得不通过手术治疗。

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那么，如果发生了损伤该怎么办呢？

1.伤后应及时冷水冲洗20-30分钟；

2.若伤后出血不止，可局部压迫止血后及时送医；

3.伤时肢体卷入不能取出则应及时拨打119寻求帮助。

建议专科就诊（整形外科或手足畸形门诊），到医院就诊后，根据具体损伤情况采取治疗措施：

1.明确是否有骨折，是否合并肌腱、关节损伤；

2.轻微擦挫伤可以换药至痊愈，但应整形外科门诊随访，早期抗瘢痕治疗；

3.皮肤擦挫伤重伴局部缺损，虽坚持换药可能痊愈，但可能无法明确皮下损伤情况，且换药时间长，换药过程痛苦，恢复后瘢痕重，最终可能不得不手术矫正瘢痕；

4.若合并关节、肌腱损伤，早期手术修复对于恢复有很大帮助；

5.若合并骨折，需早期固定，必要时手术；

6.规律抗瘢痕治疗。

然而，预防总是胜于治疗。为了避免儿童手部受伤，我们应尽量避免让儿童接触或玩耍跑步机。同时，在使用跑步机时，家长应时刻保持警惕，确保儿童的安全。

文字|整形美容外科