随着生活水平的提高，越来越多的人追求健康的生活方式，健身房也成了很多人的首选。
我一直都以为健身房很干净，直到刷到这个视频！
其实仔细一想，也不难理解。毕竟，在健身房里，每个人都在使用各种器材进行锻炼，一用就是几十分钟甚至更久。
在这期间，人体会大量出汗，这些汗液如果不及时清理，就会残留在器材上。如果再加上一些皮肤油脂、细菌等，简直就是一个天然的“细菌培养皿”。
来看看网友的分享。
看着好严重呀！
不能立马上去，消消毒最好
有的人不懂呀[捂脸]
这个是真的脏，因为很久才换一次水
你胆子还大呀！
这是有经验的呀[赞]
真的是这样，本身就出了很多汗
还没泡过温泉呢，这样也不行吗？
你这更厉害呀！我之前的是一个月一换水，我都觉得很脏了[捂脸]
还以为是做完一个人就去打扫一下呢[捂脸]
以前去洗浴中心也是穿的那儿的拖鞋，现在真的庆幸呀！[捂脸]
所以呀，以后还是得注意
必须要赤脚嘛，穿着袜子会不会好点儿？
这是用人家那儿的毛巾了，还是啥？完全想不到呀！
皮肤上的应该没事儿吧？
这么多呀！赶紧去治
这样确实挺脏的，知道为啥开吗？因为换一次水成本高[捂脸]
当然了，我们也不能一杆子打死所有健身房。毕竟，大多数健身房还是有着严格的清洁和消毒制度的。但是，作为消费者，我们也不能完全依赖健身房的清洁工作。毕竟，自己的健康才是最重要的。
所以，下次去健身房的时候，不妨带上一些消毒湿巾或者消毒液。在使用器材之前，先用它们擦一擦、消消毒。你觉得呢？