夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，确定了夏至。“至”并非指夏天来到，而是代表了一种极致。这一天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，北半球的日照时间最长，此后渐短。
夏至三候
1、一候:鹿角解。
鹿的角属阳，夏至日阴气生而阳气始衰，金黄的色彩下，阳性的鹿角便开始脱落，生灵万物，闪耀着光芒。
2、二候:蝉始鸣。
蝉鼓翼而鸣，居高声自远。夏至后因感阴气生，雄性的知了便鼓翼而鸣。蝉鸣阵阵，忽觉夏日悠长。
3、三候：半夏生
半夏是一种喜阴的药草。在炎热的仲夏，阳性的生物开始衰退，一些喜阴的生物渐渐出现，开始踏上属于自己的生命旅途。
夏至绘本推荐
夏至到了，这时的西瓜非常甜，同时也是孩子们都喜欢的水果。那一群小蚂蚁和一块大西瓜，会发生哪些有意思的事情呢?快来跟我一起欣赏绘本《蚂蚁和西瓜》吧！
知夏至
老师们利用课件、图片和视频，让小朋友了解夏至节气特点及习俗，宝贝们了解了民族文化，树立民族意识。
夏至凉面
俗话说:“冬至饺子夏至面”。夏至日，最不能少的就是那一碗细水长流的“夏至面”，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。夏至面也叫做“入伏面”。
立“竿”见影
夏至来了，以后白天就会慢慢的变短了。
夏至那天的影子肯定很短很短。
那这几天的影子是不是也很短呢？
于是，就有了下面测影子的故事。孩子们利用户外的时间，在老师的帮助下一起立了一标志物，测量夏季中午时分的影子，以及站在太阳下自己影子的模样。果然，有了好多新发现!
夏至手工
夏至到来，意味着炎热的夏天到了。心灵手巧的小朋友们自己动手制作了一个有一个手工作品，精致极了！
夏之“扇”
夏至入头九，“纸”扇握在手，孩子们体验了创作的乐趣。过程中，孩子们的手部精细动作得到了锻炼。
夏之“荷”
夏至荷花诗句云：“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。”
夏之“瓜”
夏至时节，瓜蒂落，丰收的喜悦就在那可口的瓜果里。汁水丰富的西瓜深受小朋友们的喜爱。快来看看小朋友们画的甜甜的西瓜吧！
清凉一夏
在炎热的夏季，人们喜好吃凉食避暑。小朋友们制作美味的水果沙拉，大家吃着清甜美味的凉食消去炎热的暑气。
夏至嬉水
夏至正当时，一场打水仗活动，让孩子们可以在水的世界里尽情体验童年的欢乐。
养生小知识
【注意防晒】
此时节，应避免在强烈的阳光下暴晒。外出时，应采取防晒措施，亦可随身带着藿香正气水、清凉油等预防中暑。
【别贪凉】
晚上睡觉尽量别整夜开空调冷气。此外，夜间亦要注意不要吃生冷之物，否则可能导致腹泻。
【宜清补】
饮食宜清淡，要多食杂粮，不可过食热性食物，以免助热。冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃。
夏至今已至 天长日亦长。
夏日虽然潮湿炎热，
却到处绽放着生机勃勃；
明媚的阳光提醒我们，
珍惜生命中每一个光亮如新的白昼。
愿孩子们在这个夏天，
过得充实又愉悦，夏至快乐！