如果说每个人都有一个真爱,那肯定就是“护士”

她们在你印象中是怎样的,日常温柔热情,抑或是严肃冰冷?

穿起制服时,她们专业干练,满是白衣天使的气息,简直就是众多男人的女神!

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但如果我跟你说,护士也可以很性感热辣,你会不会对我一阵嗤之以鼻。

她叫Carina Linn,中文名叫林柔君,来自宝岛台湾,今年才24岁,是一名护士。

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蜂腰翘臀,D罩杯的性感身材,她的照片流传到国外,瞬间就燃爆,被欧美网友誉为世界上最性感的护士。

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上班时,她甜美可人,救死扶伤。

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下班后,风格立马切换,性感撩人分分钟要你命的节奏。

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光靠这身材就在网络吸粉数十万,不得不让人感慨,有颜真是任性!

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有意思的是,她最早是从国外火起来的,之后凭借性感身材又在国内大火了一把。

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不过国内有部分网友却各种攻击:

“一个护士就应该做好护士的工作”
“拍个照片这么性感,勾引谁?”
“这是医院整出来的,她就是护士啊!”

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还有人说,女孩子还是要保守一些,她的照片太露骨,简直就是色情。

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这种说法,其实有失偏颇,给大家举个例子—腹肌女神,她的IG是这样的风格。

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难道老外的这就叫性感?中国人这样就变成骚了?

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起初,她也并未在意,自己辛苦锻炼换来一身好身材,放到网上秀一下又有什么错?

但越来越多的人跑来质疑,有人说她需要曝光,来赚取隆胸的费用,也有人质疑她作为护士的专业性。

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对于走红,Carina感到很意外,对于质疑,她也没过多澄清,而是用自己专业的看护让家属放心。

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不过,有人反对,也会有人支持,很多暖心的网友说:“社交平台展示自己的图片属个人自由,跟工作专业不该混为一谈,这样被酸简直莫名其妙。”

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Carina说:我练就前凸后翘的身材,纯粹是为了让自己在镜子前更自信,通过努力改变身材,让自己变得更乐观。

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但网络质疑声不减反增,这让她在饱受讥讽的同时,不得不删除大量的个人照片。

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作为医护人员,她深知整容的不健康处,她丰满的上围也一度被人质疑造假,颇为无奈的她只能贴出X光证明自己「没有隆乳」。

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Carina说出了自己的心得:在不断运动的过程中,发现运动可以增强局部肌肉,但绝对沒有局部减脂这回事,除非去手术进行人工抽脂,但那是不健康的,要减肥还是通过努力挥洒汗水来的实在。

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诚然,父母虽然可以给你好基因,但好身材从来都是自己努力换来的。

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在工作之余,她每日都会通过数小时的健身训练,不单单是有氧和瑜伽,她还做力量训练。

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当然了,除了健身训练,她还会自己做健身餐,饮食控制非常严格。

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而除了健身撸铁外,她还热衷于户外运动,闲暇时,她会来到海边尽情释放自己。

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也会在繁忙的工作生活中,找一处静谧的地方,放空自己。

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她还是一名兼职模特,偶尔会接拍一些广告封面。

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甚至,她还客串过一些电影。

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成名两年,可她并未刻意去做网红,网上也只能找到她寥寥数十张图片,她低调的宣称自己只是寻常老百姓。

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很欣赏Carina对生活的态度,低调生活但却又不庸碌无为,而是努力让自己变得更出色更优秀。

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除了这位护士,再介绍一位韩国护士,小姐姐叫李美知,来自韩国。长相甜美、眸光温柔,富有亲和力的微笑,让很多紧张、焦虑的病人都能放松不少!

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在医院工作的她,态度严谨认真、一丝不苟;对待每一位病人,都体贴入微、尽职尽责…

但本职工作外,李美知还是一个十足的健身爱好者、人气运动博主。翻开日常动态,几乎都是健身打卡、身材美照!

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谁又能想到,这么一张温柔貌美、毫无杀伤力的姣好面容之下,居然隐藏着如此性感、惹火的身材!

饱满的翘臀、紧致的腰肢、匀称的双腿…体态窈窕曼妙的同时,透着恰到好处的饱满丰腴!

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李美知毫不吝于晒出好身材,一身比基尼,凹凸有致的尤物身材一览无余…

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简约的运动装、性感的包臀裙,照样驾驭自如;时而青春阳光、时而成熟妩媚……试问谁能抵挡!

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毫无疑问,这一份让人艳羡的性感、靓丽背后,少不了长期的汗水付出、勤奋锻炼。

毕业后,由于工作忙碌、缺乏运动,外加饮食作息不规律,几个月内,李美知体重猛涨20斤;还时常觉得身体沉重、状态懒散、容易疲劳…

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但作为护士的她,深知盲目节食、快速减肥的危害。因此她决定从最基础、关键的“饮食与运动”着手。

凭借自身专业知识,制定出了一份营养均衡、热量适中的三餐安排;并去附近健身房办好了卡。

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万事开头难,长期不运动,导致李美知的体能素质、肌肉力量都很弱。不少最基础的入门动作,都练得格外吃力,1组下来就浑身冒汗、气喘吁吁…

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每次练完后,第2天起床,感觉整个人都跟被货车碾压过一般无比酸痛……

即使这样,她也并未退缩、放弃,每周至少5次的打卡频率,过着医院-家-健身房三点一线的生活。只为迎接一个更加匀称漂亮、健康阳光的自己!

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器械力量、燃脂HIIT是李美知日常训练的必修项!

当然每次练完后,绝不能忘记充分地拉伸肌肉……

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瑜伽普拉提,更是放松身心、舒缓工作压力的最佳选择!

健身是一件非常公平的事情,付出了多少汗水,最终都会在身体上呈现出来。

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看着镜子里不断消失的脂肪赘肉,日益紧致的肌肉线条,饱满有致的翘臀美腿,内心的成就感油然而生!

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这些正能量满满的健身打卡,让李美知大量吸粉、人气高涨的同时,却也有一些键盘侠开始各种吐槽、抨击:

当护士的拍照那么性感,一看就不是什么正经人儿!
现在的白衣天使,都这么会玩儿吗?
……

爱美之心人皆有之,护士难道就不能追求性感好身材吗?

好在李美知也并未在意此类负面言论,继续专心工作、坚持撸铁运动!

走出健身房,李美知还特别喜欢登山徒步,让身体永远处于积极运动状态,当然不管走到哪儿,小姐姐便是那一道最靓丽的风景线……

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本就没有谁规定护士就非是怎样,每个人都有追求美的权利,生活本不该戴着有色眼镜看人,如果你总活在别人的话语里,那永远看不到最好的自己!

*部分素材来自:健身教练库