“我确实喜欢喝酒，我不会成为那种嫌弃一杯葡萄酒热量太高的人，随便吧，生命太短暂了，让我们玩得开心，没空去数卡路里！”
刚刚过了50岁生日的贝嫂维多利亚，在喜提杂志封面之后，似乎一下失去了自律的本能，竟然对外宣布放弃节食了。
这对贝嫂来说，绝对是一件大事，毕竟一个自律了25年，每天都在严格控制饮食，从不耽误锻炼的人来说，实在过于炸裂了。
关于贝嫂节食这件事，不止所有娱乐圈成员都不可思议，连小贝自己有时都要忍不住吐苦水：
“过去25年来她基本每天都在吃烤鱼和蒸蔬菜，几乎没有例外。”
只是想一想这样的生活，扑面而来的都是单调与无趣。
更何况与维多利亚朝夕相处的家人，小贝那种发愁没有人与自己分享美食的忧郁，简直让每一个爱好美食的网友秒懂。
但维多利亚的自律不是说说而已，有知情人透露，从2001年开始，她几乎就再没吃过任何碳水化合物。
到如今已经50岁了，整个人的体质肉眼可见的年轻。
实际上，在小贝还是一名球员的时候，维多利亚已经走在了控制饮食的道路上，有球员的妻子曾经说过：在为男人们加油的几天时间里，从未见维多利亚吃过任何美食，她不是在吃草莓就是在喝水。
这确实是维多利亚的减肥方法之一：草莓减肥法。但这样的方法不能长时间坚持，容易引发营养摄入单一的问题。
所以后来维多利亚改吃素，控制进食热量。
通常，她早起会喝两勺苹果醋，然后吃一点有机杏仁加麦片。有人尝试过她这种早餐，表示没办法接受。
当然，维多利亚最常规的饮食就是青菜沙拉、清蒸蔬菜、烤无脂鲔鱼，外加什么无糖饮料之类的。这样说吧，连盐分她都严格把控。
这样的日子过起来相当无趣，可问题是人家维多利亚坚持得有始有终。
有时带孩子出门，会一点也不吝啬地给孩子点众多好吃的，而她面前永远是一份清淡无味的青菜沙拉。
20多年，没有一天不是如此，虽然这些年生了四个孩子，但她从未为身材发愁过。
据说生老大布鲁克林的时候没经验，生完两个月还保持着一百多斤的体重，这是贝嫂人生史上的“耻辱”。
但后来就不一样了，因为有经验，贝嫂通常在生完孩子一个月就能快速回归百斤之内的体重，哪怕是生小七的时候一度体重超标，但也同样三十多天就恢复了回来。
身高167公分，体重始终保持在48公斤，瘦但却有肌肉，小腹的马甲线清晰可见。就凭这一点，贝嫂就是女人们的榜样。
只不过，这样的自律为贝嫂带来不少的麻烦，在一次接受杂志采访时，她表示自己因为过度节食而患上了卵巢囊肿。
当时贝嫂还没有生小七，她一度担心再也没办法生育。
可好了伤疤忘了疼，生完小七之后，贝嫂便将自己每周调理身体的鸡肉与鱼肉都断掉了，就这毅力，普通人真的想不通也做不到。
为此，小贝不知道有多委屈：
“每次吃到美味佳肴，我都恨不得让所有人来分享，可惜我老婆从来不碰我盘子里的食物。”
这样无趣的老婆，心疼小贝是怎么忍受下来的，20多年的婚姻竟然是一个人的狂欢，网友也表示没办法理解呢。
现在好了，人到中年，五十而知天命的贝嫂，突然就想开了，再也不想只对着自己的烤鱼和蒸蔬菜苦熬岁月：老娘我不想再节食了！
“我在想要玩乐和严格控制健康饮食和锻炼之间找到了自己的平衡点，我知道什么对我最有效。”
贝嫂说得很严肃，那份对人生的看透感觉有一种大彻大悟：
“我已经不在乎别人如何看待我的身材了，我必须接受现实，我就长这样，与其自怨自艾，不如尽力而为，努力展现它最好的样子。”
上帝，你还要什么样子？一个体重不过百的女人，还想要什么样的身材？小贝对此似乎最为高兴，甚至提到了2021年，那时整个世界都被按下了停止键。
当时小贝闲来无事，于是在家里烤起了披萨，花高价买入的烤箱，果然打动了贝嫂的食欲，她非常给面子地吃了一小块披萨，那几乎是化冰之旅。
也是从那个时候起，贝嫂已经不再那样严格控制自己的饮食摄入了，特别是酒类，她最爱的红酒也成了她摆拍的必要“工具”。
只不过，你若以为维多利亚所谓的不再节食宣言就是放纵自己，恐怕你依旧会失望，因为她不过是相对摄入一些碳水而已，远比普通人挑剔得多。
在记者面前，维多利亚说过：她现在喜欢吃牛油果，而且还会吃各种水果，然后是一点 精制的碳水，包括一点奶制品。
特别是今年维多利亚意外骨折，就有专业人士表示，她吃的每样食物都是健康的，但放在一起并不意味着合适，她很可能患上了骨质疏松。
这大概也是贝嫂为什么打破自己多年的自律而“下凡”的原因之一吧，反正她现在吃的东西比过去相对宽泛许多。
只是运动与健身依旧是维多利亚的重要生活项目：每天30分钟腿部训练，30分钟手臂训练，美型、调理，然后大量的平板撑，“我每天在家锻炼，这是我的一部分，我真的很喜欢它。”
贝嫂就是贝嫂，这样积极又阳光的生活态度，哪怕真的放开了大吃大喝，肯定也不会胖起来的，你说是不是？