再过一个月，2024巴黎奥运会就要开幕了，世界各地的体育迷们都在期待着观看这场体育盛会。
不过你可要注意了！稍微不小心，你就有可能在看奥运会的时候变胖！
奇怪了，这两件事之间有什么关系吗？
有，因为很多人喜欢一边看比赛，一边吃东西。而且在观看比赛的时候，食量往往比想象中要大得多。也就是说，即便你是在吃饭的时候看比赛，看似和往常一样吃饭，没有额外摄入热量，但在不经意间，饭量比平时更大了。
最近，法国的研究人员邀请了112名学生作为志愿者，进行了测试。其中，一半的学生被安排观看体育比赛，另一半学生观看的则是其他类的视频。同时，每个人的面前都有一杯重量为70克的糖果，研究人员要求他们一边看视频一边吃。结果表明，在观看3分钟的视频过程中，观看体育视频的学生吃掉了更多的糖果。
更“离谱”的还在后头，研究人员随后安排所有的女生观看体育视频，其中一部分看的是简单的户外运动，另一部分人看的是激烈的体育运动。结果表明，后者只吃了18克糖果，前者却吃了30.1克糖果。也就是说，观看的体育活动越轻松，就越能促进一个人的食欲！
到底为什么会出现这样的情况呢？研究人员进行了推测。
实际上，如果是我们自己进行了运动，也会觉得自己为控制热量做出了努力，潜意识里会觉得这样做值得一个奖励，从而对自己的热量摄入标准有所放松。当然还有更超前的，那就是还没运动，就放开了胃口，心里想着：“没事，晚上多做一会操就行了。”
研究人员认为，在观看体育运动的时候，运动员的“燃烧卡路里”就会投射到观众的心里，仿佛他们自己也锻炼过了一样，所以产生了松懈的心理。
那为什么越轻松的运动，反而越容易促进食欲呢？
研究人员认为，或许是因为棒球、攀岩、橄榄球之类的体育运动，对于普通人来说很难参与，甚至连体验都没体验过，所以就很难有上面提到的那种代入感。反而是简单的户外跑步之类的，和大家生活更贴合，观众才会真的当作自己已经运动过了。
这么看来，每次晚上的重大足球比赛或者篮球比赛期间，有些饭店摆上电视给顾客看球，实在是一笔赚钱的买卖，不仅可以招徕更多的顾客，而且顾客的饭量还比平时更大。还有一点，来饭店看球的顾客中男性又是主力，他们对身材的关注程度远低于女性，看起球来就更是放开肚子随便吃了。
这项研究的目的，就是提醒大家，体育运动和身材控制之间的关系既复杂又微妙，一定要时刻保持严格要求。另外就是，如果想在观看奥运会的时候还不摄入额外的热量，就多看看困难的剧烈运动，可以减少食量的增加。
运动员在赛场上消耗卡路里，观众在电视机前摄入卡路里。不得不感慨，这世界可能就是卡路里守恒的吧……